Генетика или упорство: что помогает похудеть?
Здесь часто мелькают посты про похудение и спорт. А я часто слышу, что у меня просто генетика хорошая) так вот, нет никакой генетики)) только упорство и целеустремленность! Всю жизнь была «тетя Груша», но грамотные тренировки это исправили)) теперь песочные часы ⌛️🏋🏼♀️
Елена ·
Мама сына (1 год)
Тату сама появилась?
Ирина··
Мама двоих (1 год, 15 лет)
сначала я худела на марафонах)) этот период просто жесть) ну и там с питанием было куча грехов, чистое пп вошло в жизнь спустя год наверно и вот уже лет 7 точно со мной) а сроки у всех свои конечно)
Юлия··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
что значит чистоепп?
Ирина··
Мама двоих (1 год, 15 лет)
без всяких зажоров, читмилов и тд)