Генетика или упорство: что помогает похудеть?

Question

Здесь часто мелькают посты про похудение и спорт. А я часто слышу, что у меня просто генетика хорошая) так вот, нет никакой генетики)) только упорство и целеустремленность! Всю жизнь была «тетя Груша», но грамотные тренировки это исправили)) теперь песочные часы ⌛️🏋🏼‍♀️

Елена · Answer

Тату сама появилась?

Ирина · Answer

@blondi1990, сначала я худела на марафонах)) этот период просто жесть) ну и там с питанием было куча грехов, чистое пп вошло в жизнь спустя год наверно и вот уже лет 7 точно со мной) а сроки у всех свои конечно)

Юлия · Answer

@irina.aleksandrovna, что значит чистоепп?

Ирина · Answer

@dai_vam_bog, без всяких зажоров, читмилов и тд)

Генетика или упорство: что помогает похудеть?

Комментарии