Может глупый вопрос, но)
Мамы, у которых детки практически не болеют простудными, вы что то делаете для этого?) что?) Или у кого есть опыт, кто хорошо детям укрепил иммунитет, как вы это сделали?)
Ребенок легко хватает все орви, только поконтактировал и сразу же(( ну и каждые 2 недели сопли/кашель((
Никак не укрепляла, мне кажется после сада уже переболели всем чем можно 🤣 или может прогулки долгие помогают
Никак не укрепляла ,из витаминов даю только витамин д и омегу .Сын ходит с 1,5 в садик ,ни разу не болел .Старшая болеет 1/2 раза в год ,тяжело перенесла только коронавирус .
Ничего не делаю. Единственное, заставляю есть по принципу здоров тарелки. У нас нет такого, что дети едят только макароны, к примеру. Всегда к углеводам идет белок, жиры и клетчатка. Ягодные смузи еще. Но сладости присутствуют каждый день. Или леденец, или булка какая-то. Печенье тоже
@lynxik, старшая имеет плохой аппетит, но ест по графику трижды в день. Самые простые продукты. Она многим перебирает, поэтому рацион не супер разнообразен. Утром всегда одно и то же: гречка или кус кус, авокадо, омлет, овощи свежие. Обед:картошка с мясом или рыбой, брокколи и цветная капуста(просто вареные), чередую с рисом и замеченной рыбой. ужин -печеные овощи со сливочным соусом(кладу все, что есть, кабачок, морковь, брокколи). Иногда курицу добавляю тоже. Пару раз в неделю ест манку с бананом. Супы: чечевичный, куриный с гречкой и борщ. А между едой фрукты(они много едят яблок и апельсинов. Смузи ягодные(добавляю протеин еще туда). Кстати, у нас нет молочных продуктов в рационе, кроме сыра твердого или моцареллы, когда запекаю добавляю. Манку на кокосовом молоке делаю, блины тоже на нем. Йогурты они редко просят, им не нравятся. И из мяса - птица и индейка, больше никакого не едят. Рыба: Дорадо и лосось. Еще в смузи иногда добавляю шпинат или в пасту с лососем делаю и туда тоже шпинат. У нас всегда одни и те же дома продукты.
мы сами не используем молоко в истом виде, детям тоже не супер необходимый продукт. Они пробовали у бабушек,но не понравилось. Просто с года обе на общем питаниии с нами, что мы едим, то и они. А мы его не покупаем, поэтому как-то не привыкли к его вкусу. А сейчас мы в Испании живем, и тут молоко в тетрапаках длительного хранения. Стоит просто на полках, не в холодильнике. Поэтому качество явно плохое, точнее его состав.
С рождения не кутала ребенка, молоко, йогурты и тд не подогревала, давала с холодильника, прогулки во время любой погоды, вакцинировала от всего чего только можно. Первые полтора года садика болел очень часто, сейчас ттт редко и легко
Начали ходить в бассейн 3р в неделю и тьфу тьфу, этой осенью не болели. А так обычно каждый месяц сопли,кашель
@lynxik, вода хлорированная и убивает все микробы
Результат ни лицо - мы перестали болеть
я летом водила, и действительно летом не болели вообще. Но сейчас пока сделали паузу. Наверно нужно возобновлять
Нічого не роблю. Не даю ніякі (противовірусні і для укріплення імунітету!!)
Нічого!
Єдине що я роблю-це вакцини! Які не входять до списку обовʼязкових в Україні….
В подруги малий болів часто і жорстко. Я порадила зробити вакцини(не знаю співпадіння чи ні) але хворіти став менше,і якщо хворіє то не 2 тижні як раніше,а 3-5-7 днів.
Ніколи не пічкала ліками і антибіотиками . Якщо хворіли то давала можливість організму боротися і здобувати імунітет .
Плюс як вже вище писали , активність , не сидять вдома а постійно на вулиці , басейн , спорт .
И самое главное ваш настрой и ваше состояние
Не тряситесь ))) вот работает ))))
И на думайте типо все пошел в сад через неделю заболеет , или холодно на ул замерз заболеет = точно заболеет 👌😅
В бассейн еще ходим
В яблочко)) с этим как оказалось сложнее всего работать)) проще давать какие то витамины, правда толку не много)
Только контактирует с кем то я уже прикидываю пару дней и будут сопли/кашель) или например перед праздником нарошно избегаю лишних контактов, что б не заболеть! Ну кароче, да, с этого нужно начать!
в этом и проблема )
Не накручивайте)
Будет легче жить
Относитесь к этому ну заболеет и заболеет ) ничего страшного )
Да вообще не думайте об этом
Не нагнетайте ))))
Раньше такая же была !
Это доходило до маразма !
Самой тяжело от этого было
Сейчас пересмотрела свое отношение
Ведь посмотрите на детей чьи мамы не парятся ( в здравом смысле )
Часто ли болеют их дети ?
Ничего не делаю и ничего из витаминов никогда не пила . Это за старшую , с младшим так не фортонуло , ему провенар буду ставить , и витамин д надо купить😅
Я считаю что мой не болеет, но он с соплями практически постоянно. Но мне кажется это норм для детей еще и в такую погоду. Без соплей разве что летом)
Но именно вирусняками болеет раз в 2-3 месяца где-то. Я никогда его не кутала, с детства он босиком бегает по квартире по прохладному полу, без шапки ходит до последнего пока сам не попросит, одеваю не супер тепло всегда.
Ну вот как пошел в садик то сопли это наш новый член семьи, а все остальное ок
Не дарма є навіть таке грубе, але характерне поняття як сопляк/шмаркач
Це прекрасна характеристика дітей приблизно дошкільного віку 😁 що для них типово мати соплі безкінечно майже
В українському садку навіть за найменший чих-сморк-бухик відправляли додому, а потім лише з довідкою приймали. В результаті дитина менше ходила, ніж "хворіла"
І завжди була упарена після садку - там все закрито, спекотно, душно, килим той на підлозі облизаний всіма дітками ітд
Тут хворіла лише перші півроку інколи, ну і потім вуха давали проблеми, але не віруси. Тут можна і з соплями і ніхто не сидить тижнями над тими залишковими симптомами вдома
Що в садку, що вдома - провітрювання, свіжість а не задуха, не спекотно, багато прогулянок і контактів і вуаля
Діти привчені пити прохолодне, їсти овочі та фрукти ітд, гуляти в будь-яку погоду
Тобто комплексно недо зож 😁 і віруси переносяться в формі сопель чи кашлю чи пару днів температури і всьо
Странно тогда от куда в садиках постоянно дети с соплями по колено, лающим кашлем и даже с температурой 🤔
Сейчас конечно не знаю как,в военное время может и строже с этим стало,но когда старший ходил в сад,то стабильно были дети в группе которые бухыкали ужасным кашлем,сопли по колено и как сейчас помню одна мама привела ребёнка со словами - у него была температура утром,но я дала жаропонижающее 😅
@allo4ka.mum ну після ковіду сильно все змінилося багато де, навіть в нашу ж групу ходиві племінник за 5 років до того - було інакше
Та це так не працює) всі в кого діти не хворіють, думаю це їх заслуга. В одній сімї діти можуть по різному хворіти
Як на мене це чисто рандом) як пощастить так і буде. Адекватне харчування, прогулянки, сон... і щеплення, все що можна зробити
Ну я не можу сказать шо у мене дитина сильно хворіє, але дуже часто кашель, ну соплі через раз. Температура рідше, але кашель останнім часом реально кожні 2 тижні.
ну нічого страшного. Головне шоб ускладнень не було. В мого аденоїди і отити, хоча теж не кутала, і був на гв і гуляєм і пив холодні йогурти 😂 ну камон, як це допоможе від вірусів)) і до речі в басейн теж ходимо і щеплення всі є
вірніше як це захистить від якихось особливостей вашої дитини. Все що ви можете це посприяти її здоров'ю , а далі як карта ляже. У кого вічні бронхіти і теж роблять все по книжці 🫠
Гуляем даже в -13, питание полноценное, гимнастикой занимается сейчас ещё, в садик и с соплями ходит, никогда не кутаю как пингвина
Ничего не даю и никак не лечу в случае 'соплей'. Болеет и болел очень редко. Одевала всегда очень легко. Я в шоке, когда читаю тут как одевают детей. Сын до сих пор ходит без шапки, в тонких штанах и кроссовках. Я за вакциницию и закаливание, против 'кутанья' и залечивания сиропами и разными другими фуфломицинами.
Я теж не кутала старшу, та й молодші дозволяю ходити в незастібнутій куртці, але у старшої реально якийсь збій: вона любить митися під ДУЖЕ гарячою водою, а молодша - під прохолодною 🤷🏻♀️ такі різні.
так, звичайно діти/люди всі різні. Наш син теж любить в прохолодний та навіть холодній воді купатися.
Ничего, не кутала, с детства сразу к холодному приучила. Пьет только все холодное))
2 вересня моїй вирізали аденоїди, підрізали гланди і зробити шунтування вух. З тих пір жодного разу нічого не підхопила. Я починаю схилятися до того, що причина булав гландах і аденоідах. Бо до цього більше року темпа кожні два-три тижні була
Ну у меня спорт у ребенка тоже с 3 лет регулярно, но это не мешает частым простудам( к сожалению
Полноценное питание, не кутать, когда заболевает не пичкать всем подряд, сезонно даю витамин д, при болезне витамин с.
Не вакцинирую и не пичкую лекарствами вообще. Хорошее питание, закаляю по чуть-чуть. И все лето босиком и в трусах на свежем воздухе
Ниче не делают, иммунитет с рождения, закладывается еще в утробе, у нас тоже часто хватает все, тут важно ни как часто хватает, а как переносит, если с осложнениями, то стоит проверить аденоиды, ферритин, сделать превенар и т.д.
В соплях и орви без осложнений нет ничего ужасного, иммунитет как раз так и работает, защитная реакция такая и это норма
Нам вважаю допомогло довге грудне вигодовування та Не ховання від протягів .
Я кажу Вам як мама 4-х діток, у мене не має аптечки навіть 😅
Що я роблю, я просто не лікую їх, навіть коли висока температура у дитини я її не збиваю (тому імунітет бореться з вірусами яки умирають тільки при високій температурі), коли у дітей соплі або кашель (наливаю гарячу ванну води, роблю чай з мʼяти та промиваю віз-розчином, коли дітки подряпина (Байнеоцин мазь або присипка), коли стул рідкий (вода Рео та пробіотик) та напевно все що я роблю з дітками))
Так як ми живому вчасному будинку дітки кожного дня граються на свіжому повітрі, їдять тільки домашнє мʼясо, фрукти завжди на столі по сезону, пʼють воду частіше ніж інші напої)
Старша ходить до школи, а інші дівчата ходять на розвиваючі зайняття на 4 години 3 рази на тиждень)
О нас схожі методи лікування, чай з ромашкой, лимон, мед, багато пити . Гаряча ванна або ноги парим. Температура якщо дуже висока збиваю.
Пам'ятаю коли у малой голос охрип, подруга питає чим ти її лікуєшь , я кажу чайом) а вона всякі інгаляції своїй робила і завжди перетікало у щось складніше.
Я просто не ходжу постійно з думкою "ой зараз можемо захворіти". Помітила, що коли тільки і чекають хвороб, то з них і не вилазять.
За 5 років хворів декілька разів, дуже гарний імунітет) для цього спеціально нічого не робила
Не кутать. В основном Босый дома ( плитка не всегда включен подогрев), хорошая вещь витамины Бивел 💪 прям супер не знаю как он работает но работает! Были сопли в саду в августе посл раз сейчас три месяца ттт пока в сад без пропусков
Питание, воды пить достаточно, прогулки активные, сон
Если вирус, темп не сбиваю, поддержка травами и витаминами только во время болезни
Болеют редко все 3
Та никак, это закладывается задолго ДО рождения. Мой болеет очень часто, я уже задолбалась немного. И хватает все очень сложное: из последнего это скарлатина и после нее микоплазменая пневмония; 6 дней норм - начались сопои сильные, сегодня на седьмой день сопли закончились - начался сухой кашель🙆♂️🤪 и так по кругу. При том что даю витамины , пробиотики и всё такое.
Единственное что, раньше при болезнях держала дома , сейчас , если просто сопли - даю воспитателю аквамарис и она промывает нос
)))) ну скарлатину и микоплазменую пневмонию без антибиотика, увы , никак)
Мені здається що "соплями" всі діти хворіють більш менш однаково. Різниця у ставленні мам до цього. :)
Я з тих мам в якої дитина не хворіє, бо саме хворіє він рідко, але навіть тоді в нього кілька днів температури і знов огірок. Просто без фанатизму - нурофен якщо погано, ніс закапати якщо не дихає і не може спати, теплого молока випити якщо кашляє і йому це заважає. Ну і все.
Ну у мене дитина рідко хворіє, так що прям температура, погано. А от соплі, і від них завжди довго кашель((( це частенько( і це замучило вже(
Але дійсно, висновок з всіх повідомлень, що треба змінювати відношення. Бо я сама вже боюсь і чекаю тих орві.
Ну а щодо лікування, підтримую, вода, чай з малини, провітрювання)) ну і нурофен якщо темп висока і погано дитині
Мне кажется зависит от ребенка, есть дети кто не болеет, у меня у подруги крепкие мальчишки не болеют вообще. Мой часто болеет. Из всего что я тут прочитала всегда есть с рождения на улице по 5 часов гуляем за день в общей сложности, еда всегда правильная, а толку ноль.
Отож) нас три подруги і у всіх по дитині. Всі можуть перехворіти по кругу, при чому якоюсь жестю, а син подружки завжди здоровий 😆 хоч і контактує і все таке. Якихось особливих речей вона не робила, просто таке здоровя )
Я смотрю по себе, у нас редко в семье все вместе болеем, если болею я, муж не болеет или наоборот. Но со школы сын таскает все возможные заболевания, и как вижу с комментариев выше, от детей которые " не болеют" и лечатся ромашкой. Болеет часто, но когда эпидемии в классе, в основном нет.
Попробуйте это комбо , нам помогает не болеть сильно ( может поверхностно кашель , сопли , но не затяжные ), а так обычные рекомендации : избегать людных мест , стараться не контактировать с больными детьми , людьми . Не перегревать и не переохлаждать ребенка , занятия спортом каким то тоже способствуют укреплению организма или как минимум физическая нагрузка на постоянной основе , сбалансированные питание
Если нет температуры - ничего не делаю😉
Сопли и кашель бывает, проходит что с лечением что без - одинаково.
На ночь нос промываю чтоб ночью сопли не щекотали горло и не кашляла
Марина·
Мама дочки (4 года)
Ничего не делаем, ест одни макароны 😂
Meri·
Мама четверых детей, беременна
Я кажу Вам як мама 4-х діток, у мене не має аптечки навіть 😅
Що я роблю, я просто не лікую їх, навіть коли висока температура у дитини я її не збиваю (тому імунітет бореться з вірусами яки умирають тільки при високій температурі), коли у дітей соплі або кашель (наливаю гарячу ванну води, роблю чай з мʼяти та промиваю віз-розчином, коли дітки подряпина (Байнеоцин мазь або присипка), коли стул рідкий (вода Рео та пробіотик) та напевно все що я роблю з дітками))
Так як ми живому вчасному будинку дітки кожного дня граються на свіжому повітрі, їдять тільки домашнє мʼясо, фрукти завжди на столі по сезону, пʼють воду частіше ніж інші напої)
Слава··
Мама сына (4 года)
Вони ходять в садок ?
Meri··
Мама четверых детей, беременна
Старша ходить до школи, а інші дівчата ходять на розвиваючі зайняття на 4 години 3 рази на тиждень)
Анастасия Чудик··
Мама дочки (7 лет)
О нас схожі методи лікування, чай з ромашкой, лимон, мед, багато пити . Гаряча ванна або ноги парим. Температура якщо дуже висока збиваю.
Пам'ятаю коли у малой голос охрип, подруга питає чим ти її лікуєшь , я кажу чайом) а вона всякі інгаляції своїй робила і завжди перетікало у щось складніше.