Во сколько ваши дети засыпают и просыпаются?

Встает в 7-8. Сон с 2-4. В ночь в 22.00

Просыпается в 6:30-7:00
Дневной сон 12:00-14:30 (плюс/минус 20-30 мин)
На ночь укладываем в 22:30-23:00
Если раньше уложить, то и встанет в 4-5утра🤷‍♀️

Обе с года на один сон, одинаковый режим (в год и 10 такой же был у старшей)

8-9 утра подъем
~13:00 отбой и спят часа 2+-
В 21:00-21:30 отбой

Подьем 7.30-8
Сон 13-15
Ночь 21-21.30

Просыпается в 7-7:30 утра, умывание, завтрак, игры, садик с 9 до 12, дома перекус и сон с 12:30(13:00) до 15 часов примерно, потом первое ест, играет, ужин перед ванной, в 20 мыться , спокойные игры или книжки, между 21 и 22 засыпает
Через день сад меняется утро(9-12)/вечер(16-19)

встаёт 8-9
спит с 11-13 или с 12-14
в ночь в 21-21.30