Почему ваш ребенок просится на ночные прогулки?
✨ПОЧЕМУ ВАШ РЕБЕНОК ПРОСИТСЯ НА НОЧНЫЕ ПРОГУЛКИ? ✨
Дорогие родители, если ваш малыш вдруг решает устроить ночное бдение, знайте, вы не одни! Изучение и понимание причин ночных гуляний помогут наладить ночной покой в вашем доме. 💤
С физиологическими причинами (будь-то жажда/жарко/холодно/беспокоит зуб/отрабатывает новый навык ночью) родители обычно быстро интуитивно сами разбираются. А вот если ночные прогулки связаны с неподходящим режимом — могут долго не понимать причину.
Подсвечу три самые частые👇
1️⃣ Пересып дневного сна 😴
Дети, как и взрослые, обладают индивидуальными биоритмами. Если дневной сон оказался слишком долгим, изменяется баланс дневного и ночного сна. Это ведёт к тому, что ваш ребёнок будет полон сил и готов к играм ночью.
Как помочь: Постарайтесь оптимизировать продолжительность и график дневного сна. Ведь баланс сна днем – основа для качественного ночного сна.
2️⃣ Недостаточно бодрствования днём 🌞
Нужда в активности и опыте влечёт за собой обязательное время бодрствования. Если его количество недостаточно, ребёнок может не нагуляться днём и перенести часть активности на ночное время.
Как помочь: Давать больше бодрствовать днем, добавить активности. Интересные, развивающие игры и прогулки на свежем воздухе в течение дня отлично справляются с этой задачей.
3️⃣ Перевозбуждение/переутомление 🎈
Иногда наши малыши получают слишком много впечатлений в конце дня - это может быть семейный праздник, вечерние активные игры или просмотр ярких мультфильмов. Результат - перевозбуждение, которое препятствует спокойному засыпанию. Недостаток дневного отдыха, слишком большое время бодрствования могут привести к напряжению нервной системы, что в ночи малыш может проснуться и разгуляться (попытка бодрствования как правило не позитивная)
Как помочь: Перед сном создайте атмосферу покоя. Чтение книг, тёплая ванна или успокаивающая музыка помогут малышу расслабиться. Проверьте достаточное ли количество дневного отдыха получает ребенок.
🌙 Понимание сигналов вашего ребенка - ключ к решению проблемы ночных гуляний. Регулярность распорядка дня и баланс в активности – залог здорового детского сна.
Желаю вам и вашим деткам сладких снов! 🌟
Комментариев ещё никто не написал.
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...
Развитие навыков у детей
Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.
Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.
Навыки, которые надо развивать всем:
1. Работа с мячами.
Надо развивать у всех детей, во всех возрастах, включая подростков.
Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи - это наше все для запуска мозговой активно...
Сезон «сопливых срачек» продолжается😁
Вот возмущаются, сидите дома, лечите детей! Что лечить то, ну вот темпы нет, сопли например.., ребёнок бодр и весел🤷🏻♀️ чем лечите? Ничем не лечим, максимум утром после сна и перед ночным сном нос промыть, прогулки, пить больше, я думаю так да?🙄 неужели это нужно прям лечить, забрызгивать и противовирусные обязательно, свечку в задницу на всякий случай чтобы сопли в понос не ушли, небулайзер с беродуалом и антибиотик чтоб не разболелся, форточку закройте, Вася ...
За внешним благополучием нередко прячутся глубокие проблемы, боль и страхи 😒. Неписаное правило жизни молодых мам, которые сидят дома с ребенком, запрещает им жаловаться и высказывать недовольство. Потому как в глазах окружающих и даже собственных мужей и родственников их жизнь лишена настоящих проблем. Будни неработающей мамы многим кажутся безмятежной игрой в дочки-матери. Непосвященные думают примерно так: «Ну что, в конце концов, там сложного? Покорми ребенка, погуляй с ним, наведи порядок, ...