Какие витамины принимать во втором и третьем триместре?
Девочки, добрый день. Подскажите пожалуйста какие витамины пьете во время второго и третьего триместра? Не комплексные эти типо элевита. Может кто то принимал по отдельности все?
метафолин 400 мкг, вит д 2000 ед, омегу 3, йодомарин 200 - это всю беременность. После сдачи анализов начала недавно принимать бисглицинат железа солгар.
@gyhukerty, до 12 недель принимать обязательно для снижения риска дефекта нервной трубки плода.
А в целом женщинам для репродуктивной системы полезно принимать фолиевую кислоту, это не обязательно, но полезно. Я принимаю уже лет 5-6