Почему пациентка бегает в туалет каждый час?

✨Сегодня была очень тревожная пациентка на приеме, которая последние полгода ходит в туалет каждый час , иногда и чаще. При нормальном объеме выпитой за день жидкости. Ходит в туалет на дорожку . При выходе из дома постоянно глазами ищет в туалет. А при походе в торговый центр первым делом находит его, и знает , куда бежать в случае надобности.

✨По опросу я поняла , что проблем с мочевым пузырем нет , патологии со стороны почек тоже (она проводила исследования).

✨Несколько месяцев назад случился переезд в Россию из другой страны , жизнь в разных климатических поясах и в целом стрессовое состояние до сих пор сохраняется. С тех пор пациентка стала ощущать частые позывы и просто в моменте перестала их контролировать, подчинилась им , грубо говоря, и бегает в туалет часто. А еще она помнила , что в детстве ей часто говорили : " нельзя терпеть! "

✨Так вот такое состояние, хорошо поддается коррекции, если правильно направить человека. А именно : тренировка мочевого пузыря и поведенческая терапия - первое , что нужно рекомендовать . Второе - вести дневник мочеиспускания хотя бы дня три ( сколько выпила , объем выделенной мочи, какие позывы, есть ли подтекания на высоте позыва ) .

✨Пациентку напугали , что это происходит из-за опущения мышц тазового дна , которого на самом деле у нее нет. Недержания мочи , хочу заметить, тоже.

Поэтому , используя практику тренировки мочевого пузыря, скоро у пациентки все будет хорошо. Она расслабилась уже на приеме , получив нужные рекомендации 🩷

✨Вобщем , все ,как я люблю : пришла со страхами и тревогой , ушла с улыбкой и знаниями.

✨А вам откликается эта история ? Вы тоже бегаете в туалет на дорожку ?