Цинк для детей при ОРВИ: какой выбрать, фирмы и дозировки для эффективной защиты от вирусов?
Доброго всем дня) что-то семья стала цеплять орви часто, даже старший сын, котрый ни в ковид, ни в другие вспышки вирусов не болел. Сейчас все на витамине д и омеге. Читаю, что многие дают еще и цинк, полистала, почитала и не смогла найти, какой можно детям, в особенности младшему. Ну и чтобы реально действовал, а не пустышка. Подскажите фирмы, дозировки.
Комментарии
Спасибо. А то по омеге я с эндокринологом проконсультировалась. А вот цинк новый зверь в нашем арсенале добавок)
@elizakarlovna, а какую омегу даете ?
@mama29_ сейчас now фирму беру. Ещё эндокринолог писал, что nfo и солгар можно.
Чеснок лук
Раньше в детских садах давали на обед и меньше болели
Раньше и в поле рожали. Не всем показан чеснок например при проблемах жкт
@anna-mamabogdana при чем тут поле ? Статистику родов таких покажите
Пиколинат цинка беру своим, даже на марку сильно прям не зацикливаюсь, больше на действующее вещество. 5-8мг младшему ок будет, старшему 14+-, вам 25 - это проф доза, пропиваем курсами обычно 1-2 мес в сезон болячек (можно дольше). При болезни даю первые 3-5 дней двойную/тройную дозу (детям половина таблетки 25мг, себе 2-3 таб, мужу 3 таб)