"Непрошеные советы"
Часто бывает так, что вас раздражает поведение/привычка ребёнка? Возникают конфликты? Предлагаю попробовать варианты действий, которые могут помочь изменить ситуацию.
Для начала, составьте перечень конкретных привычек ребёнка, которые Вам хотелось бы изменить.
Не нужно использовать категоричные формулировки типа "хочу, чтобы не делал никогда" или "хочу, чтобы делал всегда". Категоричность в таких случаях - залог неудачи. Лучше прибегнуть к более мягкому варианту, например "мне хочется, чтобы мой ребёнок реже делал...."
После этого подумайте над вариантами замены нежелательного поведения.
На что Вам хотелось бы его заменить.
Например Ваш ребенок, когда ему что то не нравится, устраивает истерику, кричит, бросает игрушки. Вы можете запрещать ему это делать, а можно предложить альтернативное поведение. Допустим, предложить ему говорить о своих чувствах словами или использовать жесты вместо крика. Также можно предложить другие способы выражения своих эмоций – рисование, лепку, пение или танцы.
Такое поведение поможет ребенку научиться контролировать свои эмоции и выражать их более конструктивным способом, будет способствовать развитию его коммуникативных навыков и улучшению отношений с окружающими, научит его слышать и понимать себя, свои желания, а также чувства окружающих его людей.
К подбору альтернатив отнеситесь серьёзно. Они должны быть конкретными и реальными для выполнения. Подумайте, как предложить подобранные Вами варианты ребёнку, как объяснить ему целесообразность альтернативы, в чем будет заключаться мотивация для него?
Меняем "не делай" на "попробуй сделать так" или "мне хотелось бы, чтобы ты делал" или "давай теперь ты будешь поступать так".
Обсудите подобранные Вами варианты с ребенком, составьте план действий. В зависимости от его возраста можно зарисовать или записать план на бумаге. Визуальное подкрепление будет хорошим подспорьем.
Пожалуйста не спешите с претворением плана в жизнь, поскольку очень важно последовательно просчитать все шаги и обязательно обсудить их с ребенком.
Не должно быть недосказанности, поскольку любое "это и так понятно" и тому подобное, заведомо ведёт к неудаче.
Чёткость формулировок и правил помогает избежать недопонимания и снижает риск конфликта. Правила вообще очень облегчают жизнь. Они создают атмосферу стабильности, предсказуемости.
В дальнейшем старайтесь замечать даже незначительные положительные изменения в действиях ребёнка. Говорите ему об этом, хвалите даже за самую малость. Он должен знать и понимать, как для Вас важно то, что он делает. Поддерживайте его, помогайте ему справляться с трудностями. Поверьте, ему действительно непросто. Он ещё только учится взаимодействию с окружающим миром, а потому совершает ошибки. Будьте на его стороне.
Возможно все вышеперечисленное покажется сложным. Не стану говорить, что будет легко. Но ведь цель наверняка стоит усилий.
И ещё, почаще взаимодействуйте, говорите с детьми. Не формально, а от души. Даже если у Вас совсем мало времени, старайтесь находить 15-20 минут в конце дня для общения с ребёнком.
Узнавайте, что хорошего или не очень случилось с ним за прошедший день? Что интересного он узнал, чему удивился, обрадовался, а может, напротив, огорчился, что было для него важным, чего он хотел, что получилось, а в чем он потерпел неудачу?
Будьте вместе, будьте рядом, будьте нужны друг другу.
Просто так