Mom.life
Елена
mamanasteny
Елена·Мама дочки (2 года)
Скоро в сад, а у Насти до сих пор нет режима, точнее есть, но никак не детсадовский.
Не понимаю как передвинуть сон, мне, кажется, что я все перепробовала.
Ложимся в ~23:30, засыпает за 10 минут. Встает, если будить в 9:30, если будить раньше, то просто вырубается. Если не будить, то спит до 11:00-11:30.
Днем спит с 15:00 до 17:00, точнее 1,5ч в этот промежуток времени, раньше 15:00 не засыпает.
Кто-то двигал жёстко, резко подъем сразу на 1,5-2 часа?
13.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

dariia54
daria·Мама сына (3 года)
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
13.11.2024 Нравится Ответить
anasta.g
Настя·Мама дочки (3 года)
Жестко — это сильный стресс для всех. Плавно двигать только, даже если засыпать будет поздно, подъемы по утрам все равно по расписанию делать.
13.11.2024 Нравится Ответить
natalya11223344
Наталья·Мама двоих (младенец)
Я вообще не парилась с режимом, как пошли в садик , так он сам и наладился )
13.11.2024 Нравится Ответить
kvlikovvksv
Ксения·Мама сына (2 года)
Плавно сдвинула сейчас до 8-9
13.11.2024 Нравится Ответить
olya_017
Olya·Мама сына (2 года)
Так же было до сада, первый день когда пошел, разбудила в 7 и там уже ему до тихого часа никто уснуть не давал. На дневной он уже там просто вырубился с 12 до 15, домой приходит засыпает в 8вечера либо в 9
Так и перестроились
13.11.2024 Нравится Ответить
akateva_mariya
Мария·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Начните раньше будить.
Режим сразу наладиться.
Только постепенно. Дайте хотя бы до подъёма в 9. А дальше уже нормально будет.

Старший и младший сын в выходные до 9 спят. Хотя ложаться также, в районе 22.
Всё получится. Не заморачивайтесь особо. Всё придёт😊
13.11.2024 Нравится Ответить
grusnayariba13
Аделина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Потихоньку двигать
На пол часа раньше будить, на час раньше лечь, потом снова встать раньше
13.11.2024 Нравится Ответить
ufa_shar102
Гульназ ·Мама двоих (1 год, 4 года)
а почему сразу жестко? попробуйте плавно, допустим, по 10-15 минут каждый день
13.11.2024 Нравится Ответить
mamanasteny
Елена·Мама дочки (2 года)
Плавно были попытки, двигала по 10 минут несколько месяцев. В итоге ложились также поздно, а вставала рано только, когда будила.
13.11.2024 Нравится Ответить
reginochka15
регина·Мама двоих (младенец)
Ого так поздно ложитесь 😮
Я всегда старалась в 21-22 уложить
Встает правда оч рано в 7 примерно😅🙈 сон в обед
13.11.2024 Нравится Ответить
polya97z
Полина·Мама сына (2 года)
Сразу не получится, надо понемногу, мы на час сдвигали
13.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также