Можно ли принимать магний при грудном вскармливании?

У меня такая же история, но я и днём спать не могу, так как малыш плохо спит днём 🫠

Можно и нужно. Ещё бы йодомарин и д3.

Я магнелис пила, но его пить надо по 2 таблетки 3 раза в день

Я просто на ночь пила 2 таблетки, у меня судороги бывали по ночам

Так магний обязательно нужно пить в беременность

Я думала я одна такая,я встаю к 12 🫠

Заставить себя встать по будильнику утром, например в 9 утра и не ложится спать днем. Первые 2 дня тяжело, но войдете в режим

Можно я пила

Вам нужен глицинат магния и могу посоветовать этот

Можно и даже нужно