Почти 4 месяца, раз на раз приливы не приходятся, иногда не ощущаю, а порой как током бъет

Нам почти 3 месяца, легче и безболезненно не стало

Спрос рождает предложение, со временем, в груди будет вырабатываться столько молока, сколько съедает малыш. Сейчас, если после кормления грудь все ещё сильно переполнена, и есть дискомфорт, можно её немножко сцедить до облегчения, но строго после кормления. Возьмите за правило: днём в течение 2х часов кормите одной грудью, следующие 2 часа - другой. По ночам: одно кормление одной грудью, следующее - другой.
Не забирайте грудь до тех пор, пока малышка ее сама не отдаст, никакого лимита по времени быть не должно. То же самое касается интервалов - кормления должно быть по требованию. В вашем возрасте - в любой непонятной ситуации даётся грудь. Если ребенок чистый, не жарко, не холодно, но плачет - грудь.

Станет чуть позже легче)

кормите 15 мин одной и 15 другой, сцеживайте по немного.
Мне помогло кормление из двух.
Уже забыла про мокрое белье и боли в груди)

Нет, не переживайте. Лактация установится (по времени у каждого по разному), после 3-х месяцев станет легче. А потом так вообще забудете как страшный сон )))

Станет легче