Какой витамин д эффективный для детей?
Чтобы действительно по анализам виден был результат
Его и пьем всей семьей
Но у старшего дефицит, хочу ему попробовать другой
@di_2993 ну детям 1,5 тысячи дозировка в день. Это когда норма. А если дефицит и по 2-3 тысячи в день дают. Передознуть с витамином д сложно. Проверено.
@di_2993 главное дело в дозировке. Детям всем когда норма, каждый день по 1,5 тысячи в день. Взрослым по 2-3 тысячи в день. Кроме дней на море. А так круглый год всем. Если дефицит то в 2 раза больше до того момента как не наберётся норма.
Нас могу сказать что акватетрим бодрил, спать еле еле укладывались . Детримакс нормально
Вроде Вигантол хороший