Почему важно питаться мясом после родов?
Девочки, послушайте подкаст. Там не только про часовой пояс и время. Столько всего полезного говорят, про питание при ГВ, про прикорм, и много всего
Про ГВ согласна на 100%, я со вторым ребенком повелась на новомодное «маме можно всё и необязательно доисторический бараний бульон пить и есть мясо». А еще помимо белка, именно бараний бульон хорошо влияет на заживление, и при восстановлении после родов это действительно рабочий метод. Только я поняла это поздно
Девочки только родившие, ешьте мясо и пейте сорпа. Если не можете баранину, то хотя бы конину или говядину. Меньше печенек и булочек
Лучший комментарий
Вот этот перевод времени , ну блин невозможно, у меня ребенок засыпает в 13.00 и спит до 15.30, просыпается , пока поест и тд, уже час проходит и наступает темень. Он спит целых 2,5 часа светового дня. В темноте уже и гулять не особо хочется , но мы все равно выходим с 5 до 7 гуляем. Как только мы заходим с улицы мне уже самой спать хочется , а время всего 7 😩😵💫
Комментарии
Ее Юсупов вытащил (естественно не бесплатно) и теперь гуру всея интернета стала, тоже не внушает доверия, инфомошенница 100%
@autumn_2021, вы прям не поленились и на каждый негативный коммент о ней ответили, похоже вы ее пытаетесь продвинуть в массы или вызвать к ней симпатию))
@dzennn, смешно конечно и не очень. Я сейчас прям не поленилась как вы, и просмотрела комментарии😂 не всем ответила всё таки) вот как формируется общественное мнение) Я послушала подкаст и услышала много полезной инфы, с чем и поделилась, и всего лишь хотела, чтобы девушки не пропустили полезную информацию от врачей из за предвзятого отношения к автору подкаста.
@andyoxxko, а вы подумайте, почему триггерит незнакомый вам человек.) но подкаст послушайте, за короткое время очень много полезного
Дааа не зря наши предки выживали в степях чисто на мясе сорпа кумысе айране и имели большие семьи
@l_anne777, это уже другой вопрос) не было такой медицины и контрацепции. Выживали те, кому «повезло»
@autumn_2021, помимо этого на продолжительность и качество жизни влияло и однообразное питание.
@l_anne777, честно, не могу ничего сказать по этому поводу, потому не знаю. Просто многие сейчас очень мало употребляют мясо в рационе, а кто-то вообще отказывается и это плохо
С режимом детей жесть вообще. Я сыну не даю спать) раньше укладываю просто. Если поспит, то потом до двух ночи ходит
На 56% выросло вознаграждение руководства KEGOC с начала года.
Национальная компания-оператор электросетей Казахстана опубликовала отчет о своей деятельности за девять месяцев и третий квартал этого года.
В третьем квартале выручка АО "KEGOC" возросла на 26,4%, до 74 млрд тенге. Выросла и себестоимость оказанных услуг – на 22,4% (до 57,9 млрд тенге - $117 млн). Операционная прибыль составила 13,6 млрд тенге ($27млн - рост 56%). Чистая прибыль за третий квартал увеличилась на 110%, до 11,8 млрд тенге ($23,8 млн), сообщает "Sputnik Казахстан" со ссылкой на отчет о деятельности компании.
В третьем квартале прибыль на одну акцию компании выросла на 99,8% - до 43 тенге 11 тиынов ($0,087).
Стоит обратить внимание, что после перевода времени Казахстан резко увеличил закуп электроэнергии у России.
👆к слову о переводе часового пояса 😅 сегодня мне новость эта попалась
Да, да. Обогащением кого то занимаемся. К весне и фарминдустрия разбогатеет. Только нам от этого очень плохо
Ещё бы, если я свет с 16 часов включаю и до 22.00 не выключается. После обеденного сна с ребёнком на улицу не выходим, дома торчим😏
@smmvvv, @balzhana, да ужасно неприятная. Еще так неприятно разговаривает. Инфомошенница 100%
Вот этот перевод времени , ну блин невозможно, у меня ребенок засыпает в 13.00 и спит до 15.30, просыпается , пока поест и тд, уже час проходит и наступает темень. Он спит целых 2,5 часа светового дня. В темноте уже и гулять не особо хочется , но мы все равно выходим с 5 до 7 гуляем. Как только мы заходим с улицы мне уже самой спать хочется , а время всего 7 😩😵💫
В итоге они говорят , что все же вредно для здоровья населения перевод часов ?
@autumn_2021, блин вы описали мои ощущения тоже прям один в один
@unicorn88, вооот, таких очень много и это из за этого долбанного перевода времени( раньше, когда работала, выходили в шесть вечера и было еще светло, только ближе к зиме, после шести темнело. А что сейчас?! В пять уже темно 😩 и это еще начало ноября
@autumn_2021, бывает что дочу укладываю поздно на обеденный сон и просыпаемся в 16:30
Я вообще как ежик в тумане 🌫️
И к ночи как зомби 🧟♀️ ни туда ни сюда:((
Незнаю почему, та что посередине мне вообще не внушает доверия, но послушаю
@autumn_2021, бизнесмену в сфере медицины делать нечего. Только бады продавать ненужные и где то сделанные. Думаю что НУ правильно сделали что были против ее выступления.
@balzhana, насчет НУ это вопрос к организаторам) а то что бизнесменам в сфере медицины делать нечего, можно поспорить, потому что, частные клиники открывают бизнесмены или врачи, которые обучаются бизнесу
Ну и правильно потому что она куку,на бизнес встречах бывает люди в ахуе с нее и его дурацкого поведения,с людьми на матах общается.бесящая вообще
Да я раньше не понимала зачем пить сорпа, пока нур латып не объяснила простым языком, что сорпа это коллаген
@dreamqueen, вооот и про пот тоже самое у меня было 😂 не потела я специально, а это же надо. Я маме сказала, отстань от меня со своими советскими методами 🤣 а это наши казахские методы ухода за новоиспеченной мамочкой
@autumn_2021, какие Советские 😅 если б советские все постсоветское пространство бы потело
@unknown_artists, 🤣 ну любили отвергать, всё спихивая на совок
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Смотрела недавно один вебинар по восстановлению после родов
И знаете, что интересно, я вот раньше относилась скептично к советам наших бабушек, мам, типа сиди в тепле, потей, пей бараний бульон и ешь баранью шею. Мне немного казалось это бредом
А вчера слушала вебинар, она современная молодая доула и специалист по восстановлению после родов. Так вот она говорит, что тепло критично важно для того, что матка быстро и здорово сократилась, при этом потеть полезно, потому что с потом организм вы...
Что самое вкусное приносили в роддом?
Что вам самое вкусное приносили в роддом?
Я до Б не ем мясо, но после родов казы с бульоном это must 🤌🏽
Моя мама со свекровью походу устроили соревнования кто меня вкуснее накормит 😻 спасибо им за это ❤️
Зачем сливать бульон несколько раз при варке супа?
Девочки, объясните мне, пожалуйста, для чего при варке супа по несколько раз сливать бульон?
Если вы такое же мясо тушите, запекаете или готовите котлеты, вы же не можете ничего "слить" из него те вещества, что переходят в бульон при варке. И спокойно едите это мясо и не заморачиваетесь.
Но когда дело доходит до бульона, некоторые и по три раза сливают. В чем смысл сего действа? 🤷♀️
Почему баранья шея важна после родов?
Баранья шея
Старшего сына родила только и свекровь купила, сварила мне ее. Так еще к ней добавила мясо. Положила мне в тарелку мясо, лапшу и суп. Я все это съела и потом двигает мне эту шею и говорит ешь. Я осилила половину только и так уже не голодная была. Потом говорю, не могу уже. А она ты должна ее съесть и кости смотри не разорви, они должны быть не сломаны (то есть позвоночные диски). Я говорю, не надо было тогда мне тарелку эту давать, а сразу кость эту. Потом сама все срезала и клала в ...
Незнаю почему, та что посередине мне вообще не внушает доверия, но послушаю