Какой бандаж лучше для беременных: фирмы, время ношения, советы от опытных мам?

Мне гиня говорила, что если больше 15 минут стоишь или гуляешь, или другими делами по дому занимаешься, тогда нужно надевать.
У меня фэст, но носила я его в 1 беременность, во вторую не захотела

Постоянно носить 🤔
Мне моя врач говорила в нем не сидеть, надевать и снимать лёжа, носить когда хожу.

Когда головка расположена низко, то если днём отдыхаешь, то с ним тоже.
А так желательно при ходьбе, в поездках его надевать. Не более 3 часов его носить, потом давать отдохнуть. Желательно вставать в коленно-локтевую позу после него, потому что все равно идет давление на кости ребенка. Отдохнули и опять носить. С передыхом в общем.