Кто такой нутрициолог Антоненко Елена Валерьевна?
Антоненко Елена Валерьевна💚 Дипломированный Эксперт Нутрициолог с опытом ведения онлайн детей и взрослых.
Дипломы и сертификаты:
▪️Интегративный нутрициолог
▪️Специалист по питанию/образу жизни
▪️Лаборатория детского здоровья/ежегодный чек-ап
▪️Клинический нутрициолог:работа с детоксом, ЖКТ, гормональной системой, иммунитетом, опорно-двигательным аппаратом, анемией, нервной системой, сердечно-сосудистой системой
▪️Женское здоровье;
▪️Мотивационный коуч
▪️Зож-продюсер
▪️Нутришеф
▪️Коучинг «Гастро+Детокс»
▪️Коучинг «Антистресс»
▪️Коучинг «Иммунитет»
▪️Коучинг «Гормональная система»
Спектр услуг:
📌Услуги для всей семьи
🍀Подбор протокола питания с предоставлением шикарных рецептов
🍀Подбор физической нагрузки
🍀Влияние продуктов на организм
🍀Разбор анализов
🍀Нутрицевтическая поддержка (помогу правильно подобрать бады и не пить их хаотично).
🍀Повышение иммунитета
📌Работа со стрессом
🔻Восстановление сна и режима дня
📌Баланс женского здоровья
🔻Подготовка к беременности (индивидуальный чекап, чекап для пары + разбор анализов)
🔻Восстановление после потери беременности
🔻Послеродовая поддержка мамы и малыша
🔻Поддержка при лактации
🔻Восстановление после родов
🔻Снижение веса (работа с инсулинорезистентностью и ожирением)
📌Работа по системам и органам:
🔻Работа с опорно-двигательным аппаратом
🔻Работа с сердечно-сосудистой системой
🔻Акцент на гормональную систему.
🔻Работа с микробиотой (кишечная проницаемость, синдром
избыточного бактериального роста, синдром избыточного грибкового роста, дисбиос)
🔻Работа с ЖКТ(гастрит, язва, проблемы с желчным, печенью и поджелудочной)
🔻Работа с циститом
🔻Работа с анемией
Стоимость услуг:
💰Консультация разовая - 3000₽
💰Консультация комплексная- 5000 ₽
💰Ведение клиента 5 недель (коучинг) - 12000 ₽
💰Индивидуальное меню в рамках 1 консультации - 2500 ₽
💰Шопинг с нутрициологом- 2500- 1 час
💰Консультация по нутрицевтической поддержке-4000₽;
Возможен подбор индивидуальной цены, в зависимости от выбранного типа услуг. Скидки в день рождение и при длительном сотрудничестве.
Контактная информация:
моя группа в телеграм: ссылка
инстаграм: @nutritionbyantonenko
вацап и телеграм:+79054511028
Рада быть полезной!!!🥦
Будьте здоровы, полны сил и энергии!!
💚💚💚
Комментариев ещё никто не написал.
⚡️Путин объявил о введении новых детских выплат
Озвученные Путиным новые детские выплаты:
▪️ единовременная выплата семьям с детьми-школьниками и будущими первоклашками (10 000 рублей в середине августа)
▪️ выплата на поддержку детей от 8 до 16 лет включительно, которые растут в неполных семьях (5 557 рублей, будет выплачиваться с 1 июля)
▪️ выплата беременным, которые оказались в сложной материальной ситуации (6 149 рублей в месяц)
▪️ выплата больничных по уходу за ребенком до 7 лет в полном объ...
Лазерная эпиляция: риски и противопоказания. Можно ли делать при миоме, мастопатии? Ответы
ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ. ЕСТЬ ЛИ РИСКИ⁉️
⠀
Общеизвестно, что лазерный луч воздействует только лишь на пигмент — меланин. Глубже 3-5 мм луч не проникает.
⠀
Меланин содержится в волосяных луковицах. Если в луковице нет пигмента (седые, светлые волосы), то удалить волос не получится — лазер его просто «не увидит».
⠀
Лазер работает по принципу избирательного фототермолиза, при котором фотоны разрушают волосяной фолликул, не затрагивая при этом окружающие ткани.
⠀
Поэтому миома и другие гинекологические заб...
📌пост нытья📌
Мужики реально не понимает что беременные неуклюжие тюлени? И что раньше давалось с лёгкостью сейчас непосильный труд😢
Реву каждый день, по-моему мужа это ещё больше бесит, хочу поддержки ! Столько обид уже копиться... как быть? Пытаюсь поговорить, но у него сложный период на работе, слушать не готов!
Девочки доброе утро! Было у кого нибудь так: при подаче заявления на выплату на госуслугах не находит снилс ребенка ! Хотя его получила и ввожу нлмер правильно, а система не находит и не дает отправить заявление! Куда обрвщаться то? На тех поддержку гос услуг не дозвониться! С.. ка почему я не могу от этого государства вообще ничего получить???
Девчонки, мои хорошие💚💚💚
ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ БЕЗ СЛАДКОГО
МАРАФОН "14 дней без сладкого" #святокум_марафон14
🍀(Кто хочет ещё присоединится к нам, пишите комментарий, я вас добавлю или читайте информацию по тегу)🍀
Сегодня был отличный день 💪🏽
Очень насыщенный, много занималась со своей зефиркой💜💜😘😘 провела две интенсивные тренировки утром и вечером))) в общем задуматься о сладком времени не было😁😁😁😁 Даже не было времени утром на пост.... и я так не успела кинуть пресс-тренировку😔😔😔 завтра завтра😘...