Как взять себя в руки на ГВ и перестать есть шоколад, чипсы и печенье? Советы от мам

Как взять себя в руки на гв? Не могу удержаться от шоколада, печенья, чипсов. Ем практически каждый день. Раньше у меня сила воли была хорошей, сейчас живот уже поплыл в 3слоя собирается, когда сажусь. Уже противно на себя смотреть но и остановиться не получается