Как я сбросила 13 кг и полюбила себя?
Ой, девочки, можно тоже похвастаюсь🥹 Так приятно вернуть себя, наконец-то носить то, что нравится, а не ехать в тц перемерив все и с разворачиваясь домой. Сколько раз я пыталась и в итоге еще больше набирала. У меня даже фоток нет с того периода, ибо мне вообще не хотела себя лицезреть 😂 Но в январе поменялось все, тут мы с друзьями делали общее фото, я увидела и ахнула, в тот же момент зашила рот и взяла под контроль. В итоге с конца января по май я сбросила 10кг, уже на лайте, уже не ведя дневник, чисто интуитивно июнь-август -2кг, сентябрь-октябрь-1кг. Конечно ближе к своему везу, организм уже не хочет отдавать, но я хочу так же на лайте еще пол кило добить и заниматься рельефом) ибо все равно кожа не такая на животе как до беременности, хочется более подтянуто и рельефно. Мой рост 160. Последнее фото вес старт 66,5 -13 кг итог. Желаю каждой девушке не сдаваться! Любить себя и свое тело, может этот пост послужит мотивацией❤️ В плане здоровья даже прекрасно, нет такой усталости, раздражительности, у меня прошли судороги на животе, которые меня мучали 3 года с момента родов.
Поделюсь ссылками костюмчики ❤️
Кайфовый костюм, очень мягкий, теплый, щас в тренде. На мой рост штаны длинные, укорачивала, подруга чуть крупней, взяла себе на 170, идеально длина
E.EVI brand Костюм вязаный
https://www.wildberries.ru/catalog/265816662/detail.aspx?targetUrl=GP&size=412384702
Щас дома ношу, прохладно для улицы уже, хорошее качество, но топа не было
Костюм спортивный велюровый двойка на молнии
https://www.wildberries.ru/catalog/149026493/detail.aspx?targetUrl=GP
Лрас·
Мама двоих (младенец)
🔥
Екатерина·
Покажите ноги. 🙏по верху не особо понятно.
Елена··
Мама дочки (3 года)
Спешл фо ю🙃 еще подтянуть надо 😂 и лунка от кесарева конечно же есть🥲
Екатерина··
ну это вау.. Браво. Вы большая молодец. 👍не то что я🤭
Елена··
Мама дочки (3 года)
спасибо ❤️ Все в ваших руках 💪 у меня тоже много попыток было)))