Тревожность после родов: что делать, если постоянно измеряешь давление?
Какая-то тревожность сидит внутри
Начинается всё с того, что я прислушиваюсь к своему состоянию - ой голова закружилась, ой покраснело лицо, ой пойду давление измерю
Итог - я накрученная, измеряю давление, оно естественно повышенное, я начинаю еще больше тревожится из за этого
Надоело!😢 мозгами понимаю, но не могу ничего поделать
Может это гормоны шалят? Не так много времени прошло после родов
Я постоянно бегаю к тонометру про малейшем пуке, надоело
Кто-то сталкивался с таким? Что делать?
Лучший комментарий
Комментарии
Ипохондрия? Тревожность вообще вам свойственна?
Я была тревожна, но не до такой степени как сейчас, все началось у меня после родов, когда подскочило давление до 160
Может для успокоения сходить к кардиологу,он успокоит вас .И тревога уйдет
Попробую, Дай Бог поможет
А то в таком состоянии невозможно иногда находится
Конечно вас можно понять
У вас же такое высокое давление было после родов, помню....
Да( сейчас иногда до 140 поднимается, но я поняла что это на эмоциональном фоне
Даже вот измеряю, например 120/80, я еще раз измеряю чтобы точно убедится что оно нормальное
Вот внутри всё сжато как будто, а хочется быть в расслабленном состоянии
Также было, к кардиологу сходила после ЭКГ все в норме, советовала чаще отдыхать и магний курсом 2мес, пустырник в табл. ....оно и поднимается от наших испугов и тревожности. Но недавно были сильные магн.бури может они спровоцировали повышенное ад( я страдала))