Девочки помогите пожалуйста, я сталкиваюсь с такой проблемой как учащение сердцебиения началось все…
Девочки помогите пожалуйста, я сталкиваюсь с такой проблемой как учащение сердцебиения началось все два дня назад не пойму что это ужасное состояние души 😐что делать как быть
FIO·
Паническая атака?
Эльза··
Мама сына (4 года)
Да 🥺
FIO·
Если ПА ничего не поможет кроме как самой себя контролировать💜 какие чувства бывают? Как будто вот-вот душу заберут?
Эльза··
Мама сына (4 года)
Да точно такие чувства , и от страха могу просто заплакать , крч капец как страшно , что мне кажется я умру
FIO··
как при схватках вдох выдох тоже помогает
FIO·
Если умеешь читал Коран читай , если нет включи. В первый раз я тоже была вне понятках дупла уже конец 🥹 второй и третий раз контролировать получилось