Девочки, подскажите как вы худели после родов?
МарияМама сына-младенцаКак похудеть после родов? Советы мамДевочки, подскажите как вы худели после родов?похудение после родовсоветы мамвосстановление после родов
Марина·11.11.2024Мама сына (2 года) Вы кормите? Сам вес будет уходить при правильном питании и движении. Лишнее не есть.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·11.11.2024Мама двоих (1 год, 3 года) На гв всё само ушло за пару недельОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Нинка·11.11.2024Мама двоих (4 года, 4 года) НикакНе занималасьКушала как и в беременность,рот не закрыаалсяСкинула свои 17 кг быстро так же как и набрала на все про все месяца 3-4 и я в минусах от беременного весаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
vikkis·11.11.2024Мама двоих (младенец) Никак) осталось 3 лишних сейчасОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лера·11.11.2024Ничего специально не делаю. За месяц ушло 4 кг.Набрала за беременность 11 кг. Лишних осталось 3-4 кг.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Инна·11.11.2024Мама двоих (младенец) На ГВ отлично худелось, ничего специально не делала, но разве что много гуляла пешком.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Вероника·11.11.2024Мама двоих (3 года, 6 лет) Калории считала.После первых родов за 1,5 года скинула 37 кгПосле вторых за 4 месяца 20 кгОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Вероника·12.11.2024·ВероникаМама двоих (3 года, 6 лет) @elka111 первое фото это промежуточные фото когда скидывалаВторое ,это когда уже скинула килограмм 12 от 37Третье фото,это сентябрь этого года, четвертое - это последнее.После вторых родов особо не фотографировала тело. Есть конечно фото фигуры сейчас,но там фото немного откровенное🫣Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Mirа·12.11.2024·ВероникаМама двоих (младенец) Как все таки влияет вес на нашу внешность,Прекрасно выглядите🔥Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Вероника·12.11.2024·ВероникаМама двоих (3 года, 6 лет) @elka111 спасибо большое)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·11.11.2024Мама дочки (1 год) Когда малой было месяца 3 начала тренироваться дома, тренировки по 30-40 минутВ домашние тренировки втянулась тогда так, что до сих пор почти каждый день)Фигура лучше, чем до беременностиВообще похудение это всегда дефицит калорий, никакого секрета тут нетОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Юля🌸·11.11.2024Мама двоих (4 года, 7 лет) В первую беременность на гв похудела с 70 до 52 кг за пол года, плюс не ела всякие гадости, жирное и прочее.После второй вышла из РД с весом 68 и похудела на гв без питания до 60.Оба раз начало беременности было с веса 60. Набрала 12-13 кг.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Оля·11.11.2024Мама двоих (2 года, 5 лет) Оба раза входила в беременности в своей хорошей форме. Оба раза ЕР, потом ГВ.17-20 км каждый день пешком с коляской в быстром темпе, обожаю гулять)Честно говоря ничего специально для похудения не делала, за первые 2-3 недели всё ушло. И вес, и кожа вернулись на круги своя.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
...·
Мама дочки (3 года)
Дефицит калорий
Марина·
Мама сына (2 года)
Вы кормите? Сам вес будет уходить при правильном питании и движении. Лишнее не есть.
Анна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
На гв всё само ушло за пару недель
Нинка·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Никак
Не занималась
Кушала как и в беременность,рот не закрыаался
Скинула свои 17 кг быстро так же как и набрала на все про все месяца 3-4 и я в минусах от беременного веса
Виктория·
Мама сына (1 год)
Ещё никак ,успею.
vikkis·
Мама двоих (младенец)
Никак) осталось 3 лишних сейчас
Лера·
Ничего специально не делаю. За месяц ушло 4 кг.
Набрала за беременность 11 кг. Лишних осталось 3-4 кг.
Инна·
Мама двоих (младенец)
На ГВ отлично худелось, ничего специально не делала, но разве что много гуляла пешком.
Вероника·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Калории считала.
После первых родов за 1,5 года скинула 37 кг
После вторых за 4 месяца 20 кг
Вероника··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
@elka111 первое фото это промежуточные фото когда скидывала
Второе ,это когда уже скинула килограмм 12 от 37
Третье фото,это сентябрь этого года, четвертое - это последнее.
После вторых родов особо не фотографировала тело. Есть конечно фото фигуры сейчас,но там фото немного откровенное🫣
Mirа··
Мама двоих (младенец)
Как все таки влияет вес на нашу внешность,
Прекрасно выглядите🔥
Вероника··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
@elka111 спасибо большое)
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Когда малой было месяца 3 начала тренироваться дома, тренировки по 30-40 минут
В домашние тренировки втянулась тогда так, что до сих пор почти каждый день)
Фигура лучше, чем до беременности
Вообще похудение это всегда дефицит калорий, никакого секрета тут нет
Юля🌸·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
В первую беременность на гв похудела с 70 до 52 кг за пол года, плюс не ела всякие гадости, жирное и прочее.
После второй вышла из РД с весом 68 и похудела на гв без питания до 60.
Оба раз начало беременности было с веса 60. Набрала 12-13 кг.
Оля·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Оба раза входила в беременности в своей хорошей форме. Оба раза ЕР, потом ГВ.
17-20 км каждый день пешком с коляской в быстром темпе, обожаю гулять)
Честно говоря ничего специально для похудения не делала, за первые 2-3 недели всё ушло. И вес, и кожа вернулись на круги своя.