Мы недавно перешли на трехразовое питание, утром либо каша готовая безмолочная с овощами или фруктами, либо яйцо отварное с авокадо и помидорами, на обед ест с общего стола, до специй заранее ему откладываю еду, что нибудь посытнее просит на обед, даю обязательно что нибудь с мясом. возможен перекус на полдник, по разному: Яблоки, банан, отварная морковь/тыква, суфле творожные.
На ужин даю полегче и больше овощное, потому что его рвет если много скушает. Плюс вечер у нас в основном время для груди 😂
@mary_zai, почти после каждого кормления просит грудь, даю немного, а вот ночью он много на груди висит, засыпает в 8-9 часов, поэтому ужин около 7 часов
В вашем возрасте у нас был завтрак из каши либо творожка с фруктами
На обед что то было заранее отдельно приготовленное для ребенка, а на ужин давала что то легкое, иногда тот же самый творожок был либо кашка, а перед сном давала чуток смеси чтобы подкрепиться.
Вот у нас примерно так же. В течении дня смесь не даю уже, если есть нормально. Получается, что смесь только перед сном и иногда (редко) ночью. Думала не перекармливаю ли.
А у вас между основными приемами пищи были перекусы?
@mary_zai, ну если видит что я жую что нибудь из фруктов, то обязательно и ему надо 😂 это уже традиция. Что жует мама между основными приемами (в пределах допустимого) то и сын. Сейчас в принципе у нас ничего не поменялось. Теперь стараюсь вечером вместо творожка дать чтобы нибудь повесомее, все таки возраст дает о себе знать, но смесь все еще так же перед сном пьет. Кризис года пройдет и начну урезать миллилитры, потому что уже как привычка и ритуал на сон такой у него.
На ужин даю полегче и больше овощное, потому что его рвет если много скушает. Плюс вечер у нас в основном время для груди 😂