Как перестать постоянно есть(жрать) на гв, это просто жопа какая то, постоянно хочется есть, постоянно!!! Килограммы так и прибавляются, хочется углеводного и много чая/кофе, ну и сладкого конечно, в первые месяцы легко соблюдала диету, много чего не ела, было полезное питание, сейчас же хочется всего кроме овощей и гречки.
меня на диету посадила педиатр после родов. Когда было 3 месяца малой у меня оставалось +1.6 кг добеременного веса. С 3-х месяцев я перестала держать диету и начала кушать всё.
На сегодняшний день +6 кг лишнего веса😪
На сегодняшний день +6 кг лишнего веса😪