Лактостаз или мастит? Как начиналось? Озноб, парацетамол, грудь

Девочки привет! У кого был лактостаз или мастит? Как начинался? Странно , но у меня было самочувствие плохое 1 день, даже нос закладывало, ночью начался озноб , после парацетамола , пропотела и на следующий день вообще все прошло, но грудь как будто знаете когда налитая такая розоватая ( при этом я уже пару недель не чувствую приливы, но молока достаточно )