Как мотивировать себя на похудение? Советы мамочек
Девчонки привет. Посоветуйте пожалуйста как можно смотивировать себя на похудение. Никак не могу взяться за себя. #первыйпост
Девчонки привет. Посоветуйте пожалуйста как можно смотивировать себя на похудение. Никак не могу взяться за себя. #первыйпост
Стася😛·
Мама сына (2 года)
Дисциплина!
На мотивации долеко не уедешь)
Проверено!
Спустя 2 года после родов только похудела.
Стася😛··
Мама сына (2 года)
@lozkinaanna07, йогой тоже нельзя?
Стася😛··
Мама сына (2 года)
@lozkinaanna07, если не спорт, то тогда питание 🍽️
Анна··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
не пробовала 🤔 может стоит попробовать
Виктория ·
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Меня мотивировали результаты девочек в чате, с которыми вместе худела, сейчас я уже не худею, уже вес нормальный, да и я сама в положении, не до похудения😅, но многие девочки в чате до сих пор идут у своей цели и вполне успешно.
Там обмен тарелочками, замеры раз в недельку и много полезной информации на тему питания и похудения. Если хотите, могу пригласить
Анна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я как-то худела на 8 кг. Просто себя в форму приводила. Моя мотивация была деньги. Я брала платные тренировки и пропускать было нельзя 🚫
Анна··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ооо как 🔥🔥🔥