Очень много инфо надо не надо запуталась

Я ничего 😭 надо бы

Пью комплекс Турецкий так и называется для кормящих, магний и Д

Обратите внимание на железо и д3. Железо можете сдать анализы - оак, ферритин, железо. Пока кормите , оно может быть в дефиците и влиять на развитие ребёнка. Анемия очень часто встречается у кормящих, и мне кажется большинство проблем с развитием речи , понимания у детей из за анемии мамы

Вообще д витамин омега кальций селен цинк

Тоже послушаю 👍 вообще говорят можно продолжать то что пили вов имея Беременности😌