fra708
Мира·Мама двоих (1 год, 4 года)
Как справиться с бессонницей? Советы и рекомендации
Девочки, я уже не могу. Так замучила эта бессонница. Сегодня специально не спала днем. Все равно не сплю. Кому что помогало поделитесь пожалуйста?🙏🏻🙏🏻🥲😥😭
2
Комментарии
@dfdfdfdfrr, да только я пью 10мг и жевательные в таблетках
Нравится Ответить
Я недавно тоже мучалась. Не знаю что повлияло. Но уже второй день засыпаю вместе с мужем ночью. Хоть и просыпаюсь конечно в 3-5 утра. Но факт что засыпаю к 11 🤣 это уже достижение. А так я всю ночь ходила на кухне посуду мыла после ужина, сериалы смотрела и уже утром когда муж уходил на работу я без сил отрубалась и то на пару часов всего и по новой )
Нравится Ответить
За сегодня третий пост читаю
Еще у всех троих такой же срок как у нас с вами
Тоже не сплю,кручусь верчусь но не могу уснуть
Нравится Ответить
На больших сроках беременности я тоже плохо спала или до утра не могла уснуть. Как родила наоборот хочу спать постоянно… но поспать не могу нормально, ребенок не дает спать 😩