Как наладить ночной сон ребенка в 3 месяца?
Мамочки подскажите. Ребенок с рождения уходит в ночной сон в 2-3 ночи. Сейчас нам 3 месяца и 4 дня. Проблема не решилась. Укладываю с 21.00
В сон уходит по часу по два.. уснет, поспит час и бодрствует. Гуляет до 2х ночи.
Были ранние подъемы в связи с медосмотром, но итог такой же. Сейчас встаем в 9.00
Через 1,5 часа сон. 40-60мин.
Через 1,5-2 часа снова сон часа1,5 может поспать.
И так весь оставшийся день 40-60 минут.
Снов 4-5
Ритуалы сна соблюдаю. Ходим на цыпочках.
Абсолютно в каждый сон уходим с нытьем и ором.
Ночь с 2 до 9.00 спит хорошо. Просыпается на кормления 2 раза и сразу спит.
Очень хочется чтобы засыпала в ночь хотя бы с 22.00😢
Никакой личной жизни…😔
Комментарии
@darkangel, мы на руках укладывали, когда были сильные колики и газики. Руки-грудь. Не знаю может приучили таким образом.
@kozak_di, да тут не узнать 😅 дети тот еще аттракцион 🌪️
Потом еще зубы полезут, там еще могут быть тяжелые и дни и ночь!
Тоже к рукам не приучала, кормлю лежа рядом с ней. У нас был период , когда мы до 2 гуляли, там я следовала строгому правилу, что после 18:00 долго не спим, максимум один сон. Не знаю из-за этого ли, но удалось сместить время ухода на ночной сон хотя бы в 23:00.
Я пыталась сместить до 22:00, но сдалась, потому что моего ребенка хоть в 6:00 буди, она все равно в 23:00 заснет ))) надеюсь, это пройдет скоро))
Увеличивайте вб дневное и сокращайте дневные сны.
Будет уставать и засыпать легче и проще.
В ночь надо бы еще раньше укладывать.
Мы в 7-8 встаем, бывает засыпает в 18, иногда и в 22 может уснуть.
У нас нет графика, укладываю чисто по ее желанию.
Если днем 2 сна, значит уйдет в 18-19, если три, то уже в 22 уснет.
Перегул/недогул.
Начните с увеличения вб просто
У нас три сна. Тоже просыпается в 9:00, уходит в сон в 23:00. Но раньше не засыпает. С трех месяцев так. Может попробовать сны сократить ?
Дневника нет. Я все время на часы смотрю. Вижу хныкать начала, потом орать. Смотрю а 1,5-2 часа прошло вб и иду укладывать.
@kozak_di, нужно укладывать до того, как начнет нервничать.
Надо смотреть ваш режим в целом, по отрывкам ошибку не найти
У дочери режим появился ближе к 6 месяцам, до этого тоже ночью засыпала. Тут только ждать, мне кажется(
@gal_101, @darkangel, как вы выдерживаете? Я пробовала, орет. Даже на руках ношу, орет и все..