Режим сна ребенка 1 год: как вы справляетесь?
Ровесники! Дети 1 год +-
Поделитесь, какой у вас режим сна/бодрствования?
Дочь просыпается в 9, и получается ей два дневных сна много, один дневной мало. Не могу выстроить нормальный режим.
Комментарии
Пока 2 сна, вчера вот 1 был😀так и не уснул второй сон . В 8 встаем в 11 сон 1.20 1 сон
16.30 2 сон 1-40 мин
21.30 ночь
С одним сном:
8.00
13.00 - 15.30
21.30 ночь
У нас качели с одним/двумя снами с 10мес. Была попытка перехода на один сон в год. Выросло резко вб, стала один сон длинный спать. Но через какое время вернулись два сна. Ночами очень плохо спала на одном сне. Видимо, накопилась усталость и перевозбуждение. Хотя днём прекрасно все было.
Сейчас почти год и два, стала пробовать один сон-рошло легче, чем в год. Пока смотрю как дальше будет 🙏 Но давно уже суточное вб 12-13ч. Тоже с двумя снами ложится в 23-23.30🙈
Также было. 1 сон сделала,недельку-две перестраивалась и норм.
Вб: 08:00-13(13:30)
Сон 13(13:30)-15:00
Вб: 15:00-22:00
В 7-7.30 встает, в 11 уже дневной сон. Примерно часа 2-2,5
Тоже не хватает пока, в 19 уже плачет хочет спать, тянем до 20.00)
В 9 встает, 1 сон 12:00-13:30, второй сон 17:00-17:50. В ночь в 23:00
Да также у нас одного мало, два много, но перешли на 1 все таки, так как старшие, чтоб в одно время спали. Встает в 9 спать кладу в 13 на 2-3 часа, отбой в 21