Если вы еще на грудном вскармливании, то тогда таблетки валерьянки и таблетки пустырника, длительно…прям по пару месяцев. Если не на грудном, то для усиления эффекта или просто при сильных стрессах я бы ещё добавляла валокордин (я его в аптечке домашней держу для форс-мажоров…быстро успокаивает). Если на вас травы не действуют, то тогда надо к неврологу на прием, за рецептом.

Программа Антистресс от Nsp. Курс два месяца , результат потрясающий! Главный плюс - природные компоненты ! Не бьет по печени и поджелудочной . Подробности уже в личные ))) будьте здоровы !

Хелат магния курсом месяц
4 таблетки глицина под язык, при приступе тревоги
Афобазол или персен курсом
Атаракс противотревожный транквилизатор (этот только по рецепту)