Обязательно когда холодные конечности , надо давать ношпу 1/4 с Нурофен

Я всегда когда холодные сильно сильно растираю, тёплые носки, и вот когда начинает спадать температура, то и руки, ноги тёплые становятся, а так когда до 38,5 растирание тёплой водичкой хорошо помогает снижать температуру, если сиропами не сбивать.

Обязательно. При температуре руки и ноги должны быть тёплыми. Грейте грелкой.