Высокий пульс при занятиях спортом: что делать? Быстрая ходьба - 130-150, пробежка - 170-180. Советы?
Девчат, во время занятий спортом сильно повышается пульс
Быстрая ходьба пульс уже 130-150, легкая пробежка 170-180
Чтобы принимать какие-то препараты нужно обязательно к врачу или есть какое-то универсальное средство в таком случае и можно ли что-то принимать именно перед занятиями? В обычной жизни пульс вроде бы не беспокоил
Ольга Владимировна ·
Мама дочки (3 года)
При нагрузке повышение норма до 130 тоже. Но нужно в комплексе смотреть, рост вес и т.д..
Катрин·
Мама дочки (8 лет)
Я занималась с тренером. Повышался пульс до 170 максимально и очень редко на определённых тренажерах. Меняли нагрузку. Если стабильно, то отменить, значит не подходит. Объясните тренеру, пробуйте программу поменять
Яна·
Мама троих детей
Проверить сердце,сменить нагрузку на менее интенсивную, если нет проблем с ССС,то сердце укрепится как и легкие,постепенно будет пульс входить в норму,норма 137-147(потолок)(дело не быстрое)
У меня брадикардия в покое(спортивная болезнь)и реполяризация сердечного ритма,при беге до 198 доходит((( приходится уходить на элипс с сопротивлением
Анжелика·
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Обязательно к кардиологу , знаю , что вешают аппарат контроля пульса на сутки , узи сердца и ЭКГ с нагрузкой