Кто пробовал витамины для повышения иммунитета? Отзывы, результаты, стоит ли покупать для профилактики?
Кто пил этот витамин? Помогает? Стоит брать?
Комментарии
Это один из беспонтовых брендов на айхерб, не советую его. Ну и как сказали выше комплексные витамины больше для профилактики нежели для восполнения дефицитов
Помогает для чего…?
Лучше вам обратиться к нутрициологу
@mikogarifulla, Я поняла, для чего они должны помочь?
Мультивитамины без консультации врача вряд ли помогут эффективно восполнить дефициты. Они содержат стандартные дозировки, которые могут не соответствовать индивидуальным потребностям организма. Более того, неконтролируемый прием витаминов может привести к избытку некоторых веществ, что тоже может быть вредно. Оптимальный подход — определить конкретные дефициты с помощью анализов и подбирать витамины или минералы с учетом рекомендаций нутрициолога
Советую лучше по анализам где дефицит есть по отдельности пить👍
Two per day лучше. дополнительно можно вит д 2000ме и магний
ссылка