39 неделя беременности: самочувствие, предвестники, тренировочные схватки и подготовка к родам?

делюсь своим самочувствием на 39 неделе💫
очень мало энергии, много отдыхаю. период гнездования был активно в 34-36 недель. Все хотелось отмыть, постирать, организовывать.😸 сейчас вообще почти ничего не хочу.

предвестники есть.
тренировочные схватки стали очень ощутимые. особенно к вечеру. даже бывает иногда переодичность и приложение пишет «собираться в род.дом» а потом я засыпаю.😹
оочень тянет спину как при месячных.
организм чистился на 36-38 неделе. раза 2-3 в день.🫠 сейчас вроде нормально опять.
эмоциональное состояние иногда скачет. то плаксивая и нервная. то очень спокойная.
прислушиваешься к каждому изменению в организме, и это очень утомляет.