ПЕРИОДЫ РОДОВ🤰🏻

Существует 3 периода родов:
-схватки
-потуги
-рождение плаценты.

1. Схваточный период включает в себя латентную, активную и переходную фазу

▪️Латентная (скрытая) фаза это:

-раскрытие 1-4 см,
-схватка длится 15-20 сек, -интервал между схватками 10-15 минут.
Это время для многих женщин - период бездействия. Это время можно спокойно провести дома.

▪️Активная фаза
-раскрытие 5-8 см.
-схватка 30-45 секунд, становится более сильной, длинной.
-интервал 3-5 минут.

Этот период не проспать. В эту фазу уже можно потихоньку собираться в роддом. Когда схватка нарастает и идет на пик, женщина может двигаться, дышать, помогать себе. Когда она отпускает - расслабляться, отдыхать.

▪️Переходная фаза это:
-раскрытие 8-10 см
-схватка 60-90 секунд
-интервал 2-3 минуты

Это одна из самых яркий стадий. Иногда кажется, что идет одна сплошная схватка. Пока отпускает, уже приходит следующая. Но, помните, в родах время и ощущение времени идет по другому, во время интервала между схватками многие женщины даже успевают поспать.

2. Потуги

К схваткам присоединяются потуги - сокращения мышц передней брюшной стенки. Женщина начинает чувствовать, что ей хочется сходить в туалет по-большому, – это и говорит о том, что начинаются потуги.
Потугами, в отличие от схваток, можно управлять – женщина может задерживать потуги или, наоборот, усиливать. Если врач еще запрещает тужиться, то сдерживать потуги поможет техника дыхания «собачка», или «задувание свечи».

3. Рождение плаценты

Период с момента рождения ребенка до рождения плаценты. Он самый короткий из всех и длится от 5 до 30 минут. Заканчивается рождением плаценты

Ставь + если хочешь прийти на встречу с доулами☺️

Также Подписывайся и готовься к родам вместе с нами! 🙌🏻❤️