Ветки самореализации
Самореализация на самом деле сложная система, состоящая из множества компонентов, которые переплетаются друг с другом.
✅Профессиональная - достижение целей в профессиональной деятельности, которую выбрал. Сюда входит увеличение знаний, отработка и расширение навыков, признание коллег, укрепление статуса, улучшение финансовой сферы. В общем все, что касается карьеры и финансов сюда. Поддержание взаимоотношений с коллегами, руководством, их оценка и одобрение деятельности тоже сюда входит. Это кстати важный момент ‼️
✅Творческая - способность что-то создавать новое. Творческая самореализации - это не только про танцы, рисование и стихи. Это про новые идеи, для решения ситуации, это про посещение новых интересных мест, создание уюта; все, что требует воображения и поиск нового.
✅Социальная - построение РАЗНЫХ отношений с окружающим миром. Я подчеркиваю РАЗНЫХ. Потому что важно выстраивать разные отношения с миром: с кем-то деловые отношения, с кем-то близкие, с кем-то на уровне знакомых, а с кем-то никаких и это тоже важно. И в этих отношениях может быть по РАЗНОМУ.
✅Личностная - это способность проявить разные свои качества, разные стороны своей личности. Сюда входит саморефлексия, понимание своих чувств, способность строить границы, слышать и выражать свои потребности, взаимодействовать с окружающими, исходя из собственных особенностей.
Есть еще множество других веток- самореализация в материнстве/отцовстве, в хобби, в спорте, в отношениях. Где-то нам важно проявить себя, где-то нам не нужно. Это уже совсем отдельные веточки. И они немаловажные☝️
Попробуйте оценить от 0 до 10 насколько Вы чувствуете себя реализованным в той или иной сфере и поделитесь в комментариях, попробуем разобраться чего Вам хочется 👇
Психолог Мария Сухова