Анютик
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Кто худеет? Ищу единомышленниц

Все привет, девчата)

Я начинаю худеть и ищу единомышленниц. Советоваться и советовать, новые идеи, передача опыта друг другу . Маленький чат. Не хочу много народу. Чтобы друг друга все знали и общались спокойно. Кто сейчас занимается своим весом ? Пишите.

Коротко о себе… я задолбала темой диет подруг😅😂😂😂 поэтому ищу тех с кем могу поговорить))) Похудела с тренажеркой и диетой на 5 кг, а потом купили тостер и пошла душа в рай 🤣🤣🤣 Вес за пол года вернулся, вот и я возвращаюсь в спорт😂

Лучший комментарий

maybemarymam
Марина·Мама сына (8 лет)

Пойду пирогов напеку…

Нравится Ответить

Комментарии

dasha199704
...·Мама сына (5 лет)

За месяц 8кг , и все, вес неделю стоит, я от горя вчера печенья наелась и сразу +1,5 кг 🤣

С сегодняшнего дня опять на диету, душу отвела.

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Добавляйся по ссылке выше ) Может месячные или еще что, вот и опухла. Не может дать с печенья плюс 1,5 кг

Нравится Ответить
milankaburova
Milanka·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Добавляйте и меня в чат. Надо приводить себя в порядок

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка заходи 😁

Нравится Ответить
doula_kalaygina
Анна·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Тоже на днях начала, хочу с вами)

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка присоединяйся 😆

Нравится Ответить
asashashizik
Александра·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Я с вами, не могу начать, вместе должно бодрее дело пойти )

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка вот чат в телеграмме. Конечно, вместе интереснее)

Нравится Ответить
german_nadezhda
Надежда Герман·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Ой, девочки, а я на 30 кг хочу похудеть. После первых родов так быстро скинула, а сейчас никак 😭😭😭😭

Нравится Ответить
german_nadezhda
Надежда Герман·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@avevstratova у меня что-то не заходит

Нравится Ответить
asashashizik
Александра·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@german_nadezhda у меня все норм, внизу ссылку скинули, через неё заходила?

Нравится Ответить
german_nadezhda
Надежда Герман·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@asashashizik заработала 😉

Нравится Ответить
ma.ma.temi
Таня·Мама сына (4 года)

Худею с марта,минус 17кг. Добавьте меня в чат,если он есть)

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Добавляйся ссылка . Тут неудобно. Создала чат в телеге.

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Минус 17 кг очень достойно 🔥🔥🔥 не каждый так сможет

Нравится Ответить
mamka_lenka
Елена·Мама двоих (3 года, 6 лет)

я хочу... мне надо кг 15 скинуть((

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Все получится ) ссылка

Нравится Ответить
odinoxana
Оксана ·Мама сына (3 года)

Я хочу скинуть 5 кг

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка добавляйся )

Нравится Ответить
morkovka_
Светлана·Мама сына (5 лет)

Худею,но булочки иногда ем😜на диетах не сижу,бесполезная трата времени)

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Ну для меня чистое питание это диета все таки. Если я себя ограничиваю

Нравится Ответить
morkovka_
Светлана·Мама сына (5 лет)

@avevstratova на самом деле проще немного перестроить питание,тогда и ограничивать не надо будет,чтоб потом обратно все не прилипло)

Нравится Ответить
mama18092017
ksu·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я скинула 5, еще 10 надо)))

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Добавляйся ссылка

Нравится Ответить
maybemarymam
Марина·Мама сына (8 лет)

Пойду пирогов напеку…

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Ахах 🤣 Вот и я наслаждалась пирогами пару месяцев 🤣🤣🤣😇

Нравится Ответить
pekusladko
Анна·Мама двоих (младенец)

🤝

Нравится Ответить
m.liliya19
Liliya ·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Я за 10 дней скинула 5кг.

В тренажёрном зале накачала попу(как я скучала по ней).

Сейчас получила травму, сплю и ем. Набрала больше 🤣

Вот опять с пн возвращаюсь в ритм жизни) без зажоров и с режимом сна) 💤

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

А ты с тренером или сама занимаешься ? Очень было бы интересно мне узнать побольше 🥰

Нравится Ответить
m.liliya19
Liliya ·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

@avevstratova обязательно с тренером. Сама я ленивая уж больно.

Нравится Ответить
mamakirynikity
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Мне надо. 👋

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка

Нравится Ответить
viktorya.squortsowa
Виктория ·Мама дочки (1 год)

И я с вами

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка

Нравится Ответить
annakrylova543
Анюта·Мама двоих (4 года, 15 лет)

Я с вами, мне 5 кг сбросить надо)))

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

5 еще хорошая цифра, у меня 10 в идеале 😅😂

Нравится Ответить
ov.mat
Ольга·Мама сына (3 года)

Я на дефиците калорий похудела на 8кг, потом забила, за 5 месяцев 2 кг набрала...щас опять худею))

Надо каким-то чудом ещё 6 сбросить

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

А мне с нуля начинать и 10 кг 😅 Справимся 😉

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка

Нравится Ответить
yourenotme
...·Мама дочки (12 лет)

Я снова это начала тк на весах жуть и ужас🙈 но пока не очень хорошо получается 😭

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

Все у вас получится, если под себя подобрать пп и морально не угнетаться от ограничения в еде) Когда кушаешь вкусно , шикарно себя чувствуешь 🥰 Я лично настроена не сдаваться без боя 😂

Нравится Ответить
yourenotme
...·Мама дочки (12 лет)

@avevstratova очень надеюсь. Но чего то как не пыталась я худеть хоть и вес уходил, но блин живот ни в какую. И на массажы разные ходила и на криолиполиз и ни фига не берет.

Нравится Ответить
avevstratova
Анютик·Мама сына (2 года)

ссылка

Нравится Ответить