Болит пах на 5 месяце беременности: что делать, если больно ходить и пузик растет?

На 5 месяце начал выходить из чата пах, сейчас так сильно по утрам болит 😩. Гулять вообще невозможно, иначе утром я буду ползать . Пузик растет не так быстро , как на 5. Просто резко вылез, все в шоке 🤣, сейчас более равномерно, аккуратно. Лялишна отдыхает редко, в целом все отлично, кроме паха😩😭