Дети с непереносимостью лактозы: опыт родителей, диета и ограничения в осознанном возрасте?

у кого детки с полной непереносимости лактозы, и вы это выявили в осознанном возрасте ребенка, когда уже очень трудно его уговаривать не есть то, что мог есть обычно, как вы там? 🫠 вы вообще исключили полностью всё, что содержит молочку или позволяете что-то?