Девочки, дочка 2,6 дневной сон сдвинулся на пол часа вперед, бужу не позднее 15:30, а на ночь стала засыпать только к 23:00, спустя два часа укладываний. И очень очень плохо засыпает, всхлипывает ворочается уже с закрытыми глазами
Раньше всегда засыпала к 21:30
Продолжается уже две недели
В садик не ходим, никаких стрессов тоже нет, зубы уже все вылезли
Что это может быть
Убрать дневной сон ?
АленаМама дочки (2 года)
Отчего? Я укладываю как и раньше, все как обычно по выстроенному режиму
Просто резко она начала засыпать намного позже((
ВарвараМама двоих (младенец)
@alenka1., вот и накопилось переутомление. Позже засыпает, недосыпает
dariaМама сына (2 года)
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
АлёнаМама сына (3 года)
Я бы наоборот давала больше спать утром.
У нас бывает если встает в сад рано, в 8:00, и днем поспит час, вместо обычных 2.5, то вечером поздно ложится и все сдвигается.
Поэтому держать режим стараемся, в ночь 21:00-21:30, встаем в 8:00-9:00, дневной сон с 13:30 до 15:30.
Старайтесь по чуть чуть менять режим, поспать подольше, чтобы не было перегула.
ТаняМама троих детей
Парадокс в том, что это всё может быть связано с нехваткой сна и перегрузом.
Парни в вашем возрасте спали 3 часа днём, подъем в 8, отбой в 21.30. Засыпали и днём, и в ночь за минуту.
А вот у дочки в 2,3 случился отказ от сна, в 2,6 невролог сказала что у неё признаки истощения нс и рекомендовала вернуть дневной сон. И о чудо! Когда она снова начала спать днём - она начала и ночью спать намного лучше.
Я понимаю, дети разные. Пробуйте покрутить по разному режим.
Ну и это мамин труд... Это надо море времени и терпения...
ДарьяМама дочки (2 года)
Такая же ерунда. Подъем в 7 в сад, и только в 23 отбой, это очень поздно для меня🤪
Наталья Мама сына (3 года)
У нас так же, раньше бесполезно укладывать
ЮлияМама дочки (5 лет)
Нет
Не убирать , конечно
В дневной сон спать в 12/30 , сон 1.30
И вб хватит 7 часов , в 21:30 в ночь
Валентина Мама дочки (3 года)
Сколько длится дневной сон? Больше 2 часов не стоит. Ну и как активно проводите время после сна, может недостаточно устает?
АленаМама дочки (2 года)
Час-полтора дневной сон
Да нет, гуляем достаточно и активности тоже все как и раньше
Просто резко и вот стало так
Две недели назад было все идеально
Валентина Мама дочки (3 года)
@alenka1. Попробуйте зафиксировать время пробуждения на 7 утра. Чтоб сон начинался в 13-13,30. Ну и да, 1,5 часа оптимально. У меня дочь, когда просыпается в 7.30-8 потом засыпает ближе к 14,30 и все смещается соответственно. Но дневной не убирайте, рано ещё. Организм стрессовать начнет. Разве что разово
РамиляМама сына (3 года), беременна (27 нед.)
Во сколько встаёт ?
АленаМама дочки (2 года)
7:00-7:30
АленаМама дочки (2 года)
Бужу сама
РамиляМама сына (3 года), беременна (27 нед.)
@alenka1. У нас примерно также . В 7.-7.30 встал ,на ДС уходит не раньше 14 -14.30. спит часа 2 , стараюсь начать будить в 16 ч ,просыпается иногда в 16.20 .в ночь тогда в 22 ч ,может вертеться ещё до 22.30 .
Суточное ВБ 13 ч. Встали в 7 +13 ч+2 часа сна = отход ко сну в 22 . Формула такая .
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Если ребёнок год и 8 очень долго ,часа полтора засыпает на дневной сон и на ночной тоже полтора . может уже тогда пора убирать дневной сон ?
Если ребёнок засыпает на дневной сон на 20-30 минут, в лучшем случае на час, как думаете все равно ложить спать, или уже перестать класть на сон? Засыпает минут 30
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года? 2. Дневной сон есть? 3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой) 4. Хорошо засыпают?
Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.
Варвара·Мама двоих (младенец)
У вас явное переутомление
·Ответить