Какой магний лучше для беременных? Советы по выбору витаминов и отзывы. Фото моего магния: стоит ли его пить?
Посоветуйте хороший магний, который можно при беременности❤️
И вообще какие витамины еще посоветуете?
Вот эти , на моих фото, хороший магний? Какой вам больше всего нравится?
Комментарии
Мне очень нравится магний из ВВ, прям ощущаю, как успокаивает и нормализует сон, пила разные, в том числе очень дорогие, но этот на мой взгляд лучший!
Цитрат слабит, может вызвать диарею. Разная форма для разных причин
Спасибо, не зря увидела этот пост, недавно начала впервые пить магний от солгар и думаю от чего меня слабит...всегда пила магнелис)
@la_na, люблю цитрат как раз за слабящий эффект, мне иногда нужен 😄 но «кому оно не надо - тому оно не надо» 😂
@ekaterina2402 ну теперь буду знать) иногда конечно можно"почиститься"
Витамины пила по дефицитам. А не все подряд. И точно не комплексы
Мне в порошке нравится от Витаукт, в стакан магния цитрата сколько нужно и шипучую таблетку глицина и пьешь себе СПОКОЙНО такой лимонадик вечером )))