Что принять для улучшения памяти? Советы, как не забывать вещи и дела на работе, реально помогает?

Принимайте что-нибудь для памяти? Для того что бы лучше соображать?

Сил моих уже нет. Уже и подсказки от календаря не работают. Сработает уведомление, что нужно что-то сделать, пока я несколько секунд заканчиваю начатое, я уже забыла что у меня было уведомление и нужно что-то сделать.

Уже 4 раз забываю принести вещи с работы домой.

Сегодня уже специально взяла ключи, пошла в ту сторону стричься и за вещами. Пришла домой и вспомнила, что забыла про вещи. Надоело.