Что происходит после пробуждения по утрам?
Девочки, может было такое у кого
Уже где-то неделю по утрам после пробуждения мучает то ли тревога, то ли что. Ощущения, как при резком пробуждении
Потом по накатанной какая-то тревога, дрожь в руках, в грудной клетке ощущение сжатости
К обеду проходит
Это что вообще может быть и что с этим делать?
Ируся·
На панические атаки похоже
Кристи··
Мама сына (3 года)
Тоже так подумала, но уж больно долго
Часов с 7 утра и где-то до 11
Анна·
Мама дочки (4 года)
Кофе пьете ? Алкоголь
Для начала их исключить
С нервной системой что-то
Кристи··
Мама сына (3 года)
Ничего из этого не пью
Связываю, конечно, это состояние с недавними событиями в семье, может все-таки это ещё влияет
Полина·
Тахикардия с утра, тревожность, раздражительность и усталость. Весь октябрь. В итоге я пропила 5 дней коктейль- стакан воды, туда по 20 капель валокордин, мята, валерьянка, пион, боярышник и пустырник. На ночь этот стакан. И отпустило. Но если пониженное давление оно понизится еще больше после такого коктейля. У меня повышенное - мне на пользу.
Katerina··
Мама сына (3 года)
Скажите пожалуйста,у вас прошло это состояние ?
Полина··
именно тахикардия да, тревожность общая бывает. Спасаюсь в нервные периоды вот этим коктейлем. На постоянке успокоительные не пью.
Katerina··
Мама сына (3 года)
а как часто у вас эта общая тревожность ? У меня что то в последнею неделю накрыла прям ( раньше и тоже бывала,но как то справлялась с ней