Утренний короткий из-за маленького вб, сделайте около 2:20, дальше по нарастающей каждое вб +\-10-15 минут
В ночь плохо из-за большого вб перед ночью, отгуливает то что не догуляли днём, и получается перед ночью перевозбуждение от большого вб.
Примерно так: 1 вб 2:20
2 вб 2:30-2-40
3 вб 2:50
4 вб 3:00
Длинные сны длинные лучше первая половина, последний сон короткий, а то будет мешать ночи, не устанет) но смотрите по ребёнку конечно
@riena12345, чередуйте, день 2 сна, день 3 сна, привыкнет быстрее , но по хорошему надо понять суточное вб ваше, и от этого плясать, соответственно и поймать какой общий дневной сон норм, т.е при каком дневном ночь хорошая, пирамидка вб необязательна, просто так копится усталость к ночи) и лично по своей я замечаю , что так ночной сон крепче у нее, когда вб в теч дня наращивается , а не хаотичное то так то так, но сбои конечно бывают , без этого никуда.
Думаю ваше примерно первое вб около 2:40 и дальше по нарастающей, но учитывайте суточное, поведите дневник, понаблюдайте
@khangaleksandra, Вот сегодня вообще вакханалия)вб днем по 3,5 ч,а перед ночью 4.40🤦🏻♀️днем спала конечно хорошо,но вот что ночью ждет,получился перегул🤦🏻♀️Как у других дети спят без всей этой арифметики)
Попробуйте первое бодрствование увеличить до максимального по возрасту. Один день попробуйте и посмотрите, что будет. Мне этот совет очень помог. И с дневным сном, и с ночным.
Короткие дневные сны без возможности продления - это не только признак недогула.
Это может быть и переутомление.
Вб 3 ч все таки многовато в 6 мес.
У вас получается первое вб - 2ч, дальше 2,5-3, и перед ночью 4
С таким режимом у вас получается в сутки вб 12 ч, это оч много
Методом проб надо действовать. Попробовать оставить первое вб прежним, все прочие сократить до 2.15-2.30
В таком режиме пару тройку дней провести и посмотреть.
Буду пробовать сократить. Спасибо за совет 😊 да, получается достаточно больше вб. Но вот перед ночью даже если вб будет часа три или 2,5, то она все равно не будет спать пока не пройдет 4 часа
@kitty_kate, попробуйте успокаивать за 30-40 мин до ночного сна, я так делаю и тогда быстро засыпает, на ручках ношу, свет приглушаю, спокойно ходим. Моя такая же, но когда перед сном делаю спокойное вб и замедляю ее, то спит лучше
Может перегул наоборот?
У нас первый сон- 30мин-1:15мин
Второй- 1:15-2:15
Третий-30-45мин
На ночь в 19:30-20:30
Бодрствует 2-3 редко
Раньше мало спал, тогда была и ночь плохая
Короткие сны от недогула, в ночь с криками и боем - это от недостатка гулянки. Утром есть такое что начинает вертеться и просыпается раньше и вы докачиваете?
@tyshkanya, и все абсолютно индивидуально. Есть ребенок на практике , с 6 месяцев 1 сон, просто ребенок не спит более, 4 часа бодрствует, 2,5 часа спит и бодрствует до отбоя, и никак не уложить его, просто малоспяшка )
@kitty_kate, вот и у меня так же. Дома спит 20 минут, на улице нормально. Если у вас балкон есть, попробуйте в коляске на первый сон в верхней одежде положить и открыть окно. Может, поспит нормально
@kitty_kate, ну вот у меня днем только так спит. Одеваю во все зимнее, выставляю коляску во двор (у нас частный дом), накрываю ребенка одеялом и сижу в окошко караулю, пока спит. А в кровати никак
В ночь плохо из-за большого вб перед ночью, отгуливает то что не догуляли днём, и получается перед ночью перевозбуждение от большого вб.
Примерно так: 1 вб 2:20
2 вб 2:30-2-40
3 вб 2:50
4 вб 3:00
Длинные сны длинные лучше первая половина, последний сон короткий, а то будет мешать ночи, не устанет) но смотрите по ребёнку конечно