Кто не может уснуть до 3 ночи?

Виски, но вам нельзя 😅

я каждый вечер перед сном с собакой гуляю ))) Пока тьфу тьфу вроде помогает ₽))))

Тоже вечно уснуть не могу

Но это ещё задолго до беременности началось

Кошмар, конечно

Ещё и просыпаешься раз по 10 за ночь

Нисего, вяжу сижу, либо в телефоне, после 3х вырубаюсь

Я смирилась. Просто не сплю и всё) ничего не помогает…

О, у меня также было, с 37 недели забыла что такое сон, до 4-5 утра брожу, не сплю, потом еще и панические атаки начались, мне ничего не помогало, я магний пила, и молоко горячее, надеюсь после родов сейчас немного проще спать станет.

Я смотрела сериалы, читала книжки, слушала медитации и могла на часок уснуть, но потом все равно просыпалась. Мне говорили это организм настраивает гормональный фон и подготавливает беременную женщину стать матерью и следить за ребенком 24/7))

Магнелис курсом , пустырник иногда все , тёплый душ перед сном погреть поясницу , один хрен ничего не помогает 😂я 2 дня назад плакала от безысходности , время 4:30 , я стою под душем уже 3 раз за ночь , все отдыхают , а я не могу заснуть и вставать в 7 утра дочку провожать в школу.

Как ушла в декрет , режим вообще сбился , тоже не сплю до 3-4 , бывает до 5)

Потом до 12-13 отсыпаюсь

А я валерьянку пила в беременность , спала после нее замечательно . К слову , валерьянка в не беременный период жизни не помогала никак. А вот в Б , какое-то чудо действенное

Я вообще перед родами 2 суток не спала

Ничего не поделать только терпеть и пытаться расслабиться и уснуть

Включите музыку расслабьтесь в

Виски, но вам нельзя 😅

Тоже самое уже вторую беременность😒. В 35 недель начинается и до самых родов. Ничего не помогало ни в первую беременность, ни сейчас😑😑😑 у меня нет тревоги, меня не беспокоит самочувствие. Просто лежу, кручусь-верчусь. Иногда могу уснуть под равномерный бубнёж какого-то видео на ютьюбе, но это редкость.

Месяца за два перед родами ночью не могла спать,магний пила,особо не помогал

Организм видимо готовился

Пройдёт как родите.Я ничего не пила.Осталось немного вам.Пережить и все.Я до 4 не могла уснуть

Я у подъезда минут 30-40 гуляю,прихожу и сразу в сон клонит

Я тоже не могу заснуть раньше 2-3

У меня уже месяц так

А впереди еще месяц с лишним)

Съехала от мужа с ребенком в зал, чтоб не будить их, пусть спят, а я днем отсыпаюсь иногда

Вчера уснула вместе с ребенком, но проснулась в час и не спала до 5

Разродимся, сон придет)

На вашем сроке я вообще не спала почти ночами

Так обидно, муж спит так сладко… а я мучаюсь 😩 верчусь,,, бесит

Тоже так было помогли только роды. Как родила сразу спать захотела только дети уже не давали 🥲😅

Ничего

Это подготовка к рождению ребёнка))

Помню под утро засыпала или ночью могла проснуться и пару часиков не спать

Но почему то после рождения ребёнка мне всегда хотелось спать ночью 😁😁

ничего не пила

помню тоже под конец срока часов до 4 колобродила