Откуда взялся неконтролируемый жор после похудения: как остановиться и вернуть результат?
Откуда берется бешенный жор. Так хорошо похудела за последние пол года. Что сейчас происходит это жесть. Нервничаю дети болеют, ем все под ряд. Все анализы сдавала на дефициты - все в норме. Как остановится жрать? Не могу контролировать . Весь результат просто идет коту под хвост.
Диана·
Мама дочки (2 года)
Есть психологический голод, заедание, не умение проживать стресс по другому, с этим сложно бороться, но можно, мне помог психолог
дона ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Работала с психологом пол года как раз . Щас финансовые проблемы перестала. И наверно как раз и началось все заново (
Диана··
Мама дочки (2 года)
за пол года вам уже должны были дать ответ на вопрос, как научиться проживать стресс по другому)
Ksushka·
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Из-за нервов и наедаете.
Заменить лишнюю еду водой.
Екатерина ·
Кушать сыто утром.. Отвлечься спортом минимум
Апрель·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Зима. Организм запасается что бы выжить)