Как поднимали гемоглобин у тех, у кого он был понижен?

У меня гранат печенка гречка яблука и сорбіфер

У вас какой гемоглобін

Поліфер + гранатовий сік з аптеки , червоне мʼясо, яблука, гранати

Печень , брокколи, Сорбифер,гранатовый сок.

Печенку в основном.

Посмотрите в интернете какие продукты имеют большое содержание железа.

А вообще следите за этим, а то когда я родила, у меня он упал до 80 и врачи подняли панику, капли мне железо дней 5, пока не подняли до 119

Здайте ще феритин. При низькому гемоглобіні і він низький,зазвичай. Пропивала сорбіфер (залізо). Відносно швидко прийшов в норму

Помело

Тардиферон таблетки и поднимало

Мне помог только " Феринжект" за один раз ( капельница) так, как у меня был гемоглобин 76

Прописывали таблетки ,но я не пила их ,каждый раз когда сдавала кровь перед приемом он сам поднялся ,у меня не сильно низкий был ,и чувствовала себя отлично,не видела смысла принимать фарму ,это тоже не полезно )но слышала что сливы поднимают