Болит запястье, когда держу грудничка: что это может быть и как лечить? Опыт форумчан

У меня была такая пронизывающая боль 😢 стреляло, щелкало, будто выбивало и потом приходилось на место вставлять. Думала, что я повредила руку. Читала, что это частое явление у кормящих. Друг травматолог посоветовал затейпиться, но я так и не дошла до него. Болело с марта по май-июнь. Прошло само собой, лекарства и мази не принимала

У меня так и не проходит... Прям сразу после родов началось. Ещё стреляет и щёлкает иногда. По описанию гугл говорит - болезнь де кервена или тендинит. Мне никак не дойти до поликлиники.
Хотя у меня болит запястье у большого пальца, но тоже из-за таскания ребёнка