Болит поясница в третьем триместре беременности: чем облегчить боль? Советы и методы

Кто чем спасается от боли в пояснице в третьем триместре? Недели полторы как начала мучать так сильно порой, что до слез🙄

Треников не ощущаю, живот спокойный

Комментарии

Я ни как не лечила, сильно защемило, в ягодицу отдавало.. но на 36 недели все прошло само… может как то центр тяжести поменялся или ребенок на нерв перестал давить 🤷🏻‍♀️

Нравится Ответить
Александра ·Мама сына (1 год)

У меня не защимление,а просто боль

Пробовала бандаж,ребенку не нравится

Нравится Ответить

@slmnv.sasha, моему тоже не понравился… по этому не носила 🤷🏻‍♀️ но отпустило все же со временем

Нравится Ответить
Алла·Мама двоих (1 год, 19 лет)

Тепло прикладываю

Нравится Ответить
Olesia·Мама сына (1 год)

Акваэробика классно помогает и перед сном йога

Нравится Ответить
Александра ·Мама сына (1 год)

У меня пессарий, нельзя

Нравится Ответить