Что делать, если во время беременности заложен нос?

Добрый день, дорогие друзья!



Что делать , если во время беременности не дышит нос ?

Ринит беременных наблюдается у каждой пятой , особенно в последние 6-8 недель беременности . Возможно это связано с максимальным расширением сосудов носа на фоне высокой концентрации прогестерона в крови. Ближе к родам плацента достигает максимальных размеров и выделяет много прогестерона . За счёт чего расширяются сосуды носа и слизистая носа отекает. Однако есть беременные , которые уже не могут свободно дышать носом с ранних сроков беременности. Это своеобразная реакция на действие прогестерона , но таких пациенток меньше. Заложенность носа возрастает ночью, и если не пользоваться сосудосуживающими средствами , невозможно дышать носом.



Как с этим бороться ?

Необходимо поддерживать нормальную влажность в помещении. Зимой , при работающей системе отопления из -за пересушенного воздуха, жалобы нарастают. Слишком сухой воздух , особенно ночью , ещё больше приводит к заложенности носа. Поэтому , необходимо использовать комнатные увлажнители воздуха. Если нет возможности применять специальный портативный увлажнитель , можно положить мокрое полотенце на ночь на батарею. Влага, выделяемая по мере высыхания полотенца , будет увлажнять воздух.

Также для облегчения носового дыхания голова беременной во время сна должна быть приподнята на подушке на 35-45%.

Очень важно пить достаточное количество жидкости , не менее 2-3 литров чистой негазированной воды в день , что улучшает работу почек , препятствует задержке жидкости и способствует достаточному увлажнению кожи и слизистых.

Перед сном необходимо проветривать помещение , нельзя курить в комнате , в которой беременная будет спать.

Очень полезно промывать нос перед сном солевыми растворами ( например , Аквалор).

Часто беременным с заложенным носом неправильно ставится диагноз - аллергия и назначаются антигистаминные препараты , которые не помогают. Если это действительно аллергический ринит , то и до беременности такие пациентки могут отмечать постоянную заложенность носа.



Это может быть воспалительный ринит на фоне ОРВИ или простудного заболевания . Тогда помимо насморка и заложенности носа , должны быть и другие симптомы : кашель, повышение температуры, слабость , боли в мышцах.



И может быть классический ринит беременных , когда нет аллергической реакции или простудного заболевания. Отёчность слизистой носа с затруднённым носовым дыханием - это результат расширения сосудов носа под действием прогестерона. Но ринит беременных чаще наблюдается в третьем триместре .

Какие капли и спреи для носа наиболее безопасны для беременных?



Стабилизаторы тучных клеток (Кромолин). Абсолютно безопасны и не связаны с пороками развития плода. Например , назальный спрей Кромоглин. Хорошо помогает и при аллергическом рините.



Средства, содержащие кортикостероиды (Триамцинолон). Применяются при аллергических ринитах. Спрей Насакорт.



Антигистаминные средства применяются при простудных заболеваниях , когда ринит является одним из проявлений . Как правило используются средства первого и второго поколения. Также могут помогать при аллергическом рините. Данных о вредном воздействии на плод и возникновении пороков развития при их применении не получено.



Деконгестанты- производные имидазола и аналоги эфедрина (фенилэфрин). Сосудосуживающие средства.